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在古印度的瑜珈典籍有句话:“你的身体是你的庙宇”,庙宇里供的神就是你的心灵,神经常在庙宇就华丽,经常爱护你的庙宇,你的心灵就更加强壮。) H: }6 U; ]6 l8 x4 J9 q9 m! ^# ^2 R
/ r4 t! }7 [/ W U% Q/ G: H●妇科第一方四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药物。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减,衍化成一系列“子方”、“孙方”,据不完全统计,四物汤的系列方达800多个,真可谓是“子孙满堂”,是名副其实的方剂中的“祖师爷”。
. }( O* c$ \2 d3 K四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,东汉名医张仲景又进行了改进,变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方,专门用来治疗妇科血症,被后世医家称为“妇科第一方”。$ ^/ _: u5 c2 A8 O) f! T8 s! G* [
●只有四味药物四物汤究竟为何物呢?湘雅医院中西医结合研究所 陈国林教授,研究临床中医妇科学近40年,她说,四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。. r6 h7 }9 r; I# D5 `% K( W
四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢?陈国林教授对此解释说,中医认为,四物汤主要调理肝血,而女性血虚,应该注重调肝,因为肝和血密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体“血库”一样,当人体因为疾病或者生理活动,需血量增加时,这时肝脏就把贮藏的血液排出来,以供机体活动的需要。如果肝脏有病,藏血的功能失常,就等于“血库”枯竭了一样,根本不能满足人体的各项功能,比如,不能滋养眼睛,则两目昏花、干涩、夜盲;不能充盈血海,则妇女月经量少,甚至闭经;若是肝失疏泄,就像“血库”漏水一样,则藏血不固,易引起出血病变,如衄血、妇女月经过多或崩漏等。% P2 B3 F6 B) A, i9 m& c, a; t3 J
●灵活运用,作用更广陈教授说,四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
% ?; }# m4 i. ?! P- z此外,四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤,该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产;四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤,用来治疗月经过多,是安胎养血止漏的要方;四物汤加四君子汤后,名“八珍汤”,能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂,则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
* L: K6 F; w" x% u% J陈教授特别强调,尽管四物汤是补血的基础方,又是调经的基础方,但最好请中医师把握剂量和比例。# C1 C9 Q7 c! f! H+ _( m
呵呵,这是我从网上找来的,不过我现在的月嫂也在帮我做四物汤蒸鸡,是补产后失血的,现在的新妈妈真是幸福。
7 W$ `, F- F4 n再加上一杯接一杯的黑豆红枣豆浆,红枣补血,黑豆强肾,这样就既不会贫血也不会腰痛了……嘿嘿……我这辈子从没这么密集保养过……
+ C% @) `1 @0 A; W" X●四物汤补后会发痘吗?四物汤主要是补血活血的,并不是一补就会长痘,气血郁滞就会长痘的。气血通畅就不会长痘了。# G$ X' ~, c' x, M8 K) |4 u& [# O
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