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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。5 c4 A: y# n; f* b+ S/ ~3 k* G
_! E' _; _; g5 N) e材料就是:, V( o7 h1 \( H- C8 A/ W: I
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,+ Y6 K! A: j3 O( }! Y3 Q5 W- s" `7 `
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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1 k, V( f( g9 D( \百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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