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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 y" X3 X% f) ]0 I6 l
! L+ ^% m3 r: r  @6 r2 @

$ G. Q9 {; I' s, g/ ]4 L2 O$ k# D      一、 外因造成的斑点:
9 i. {! {1 b& i3 j8 T9 k3 @( [6 T0 r  a
  外因指紫外线或外伤等。7 _6 ?1 C' B) C7 H1 s& J& E
  晒斑--
% H9 y6 n& ]4 J  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  D" r3 d, N/ U( Z. [% z9 z

1 N1 L, q3 N8 Q+ j$ F祛斑对策:
( n; ]! |) o2 h! z
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + g: D3 q4 G) N' z* P
维生素C ' F$ X1 U6 l% @3 L( U
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 s0 Z4 o* N! P5 Q  C* F- K+ z
维生素E
$ y- h5 y$ J5 F! y$ R维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 m: W; z+ {: g
防晒 3 R2 s9 W8 B1 g/ K/ a/ h7 g# f/ d
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:+ E* B. O: J9 A( l( T
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 b- r, t# f( f+ f5 ~) a
  雀斑--3 J. b: e, x; H( m# F* M! q. H  E
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, @) s$ {8 V8 R, t  e0 ^  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( L6 \- V( c4 t% W  p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# \, o" U" x# u# n0 C1 j. }. ~
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ e" I1 \) H2 w1 Q/ s7 b/ {- P0 P
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
) X7 p7 E1 K" R$ i- w  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# m; S) T+ {6 G6 f4 j7 ^
 祛斑对策:
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; w$ }& c) X6 s4 @( O, D/ @    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' K! a3 @: h1 F' u; A0 l
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黄褐斑--3 N$ [5 e6 a- Y) w( i1 ~
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. c# j/ i7 c* e1 {3 k( P  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 w) ?- a5 S; U% U' X7 n7 I  C% j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. X, r* E1 x# V- D9 |+ }( l  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 X; O, }9 W( l, u  W
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; V& A# n4 i+ ]! x6 c6 b" A1 B  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 R* B$ E! [5 x3 \- p1 _8 p* e7 l  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  B% E) W# i! s1 L祛斑对策:+ S1 X7 N1 t3 E6 p6 p

2 u/ s. t1 N4 P0 Q& ~        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( D6 @' s) D& @5 M! t% g) M' F  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 \! I: q. {$ h' `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & M. M# h. f( s0 t2 O* k% E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( T# V$ H- p0 f
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 l/ H: o# G: x% U  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' G1 c7 e" Y+ r3 D: a         7.和牛奶白斑--, _& \( I7 M# ]
  1. 又称“白癜风”。( C4 V5 O1 l  W- J* h' F% T' @
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- X) R$ a5 G$ A2 R4 j  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 _% S. [& l: X) D4 {  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. M! D. E( U9 y; {
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 t' b! M2 {2 v
  对策:4 O4 M: |# a% i" `6 @

7 k" Q% ]. p/ m) ~4 K9 E0 Z" t# P9 D  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 M" ^- k. I) S3 B+ ?  L0 N* x

/ ~8 ?* r! I) h经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' h2 s2 @  i9 f8 c( b! ^,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! t0 w: Y& b+ E; a

/ f- Z# |; V3 m老年斑--
) C' R  c( e; A4 H, g- u2 _  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 R7 V; b/ i' q5 Y0 I3 r0 U: Z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( {, C/ \& n4 E. N- N( Q% p3 X  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 [% z) _. l; o! P0 N
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' c8 {7 Y) h# [# \8 U 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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$ ?" i7 o& {: v3 g汗斑--
5 L. s7 ^, O' O! M4 F  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:0 i; Y3 y( q) }, g* p8 L

& L9 i. [/ V9 m. @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! f7 `5 u) Y2 Q3 d7 T& @* s- |
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' n, |, }+ H3 I- V/ j! {9 r% d1 p
  1、洗浴
8 V& T, J) Z2 p& y- Q. Q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 @! C) _5 N0 z* j% h) I
  2、外涂5 b6 ~' C2 T. S1 B
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; E+ `. W, N6 r' X  3、口服
) n8 N- Y! R# c% G  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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