【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
. @4 U1 q) R5 @  E1 V5 c& H% ]  N
你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
: s/ d& A0 s3 x+ i9 Z- G●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
+ }5 u; X# R, N1 N" w●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
% S7 t# |6 l: i( Q* {# |" a1 W7 j●行销世界23个国家及地区。
8 ]1 p% s8 V- |# f●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
" h. P5 P$ K" J( @5 H脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
2 R4 m; h, j: l8 y5 e; w呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
  z" _5 J. w  h! J喝蜂蜜水不仅美容~
& M, \' K5 e9 s而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享