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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # V* P5 m, u+ p2 v# h0 r$ W6 g
1．禁忌
, D v A- c) z: _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" |4 b: x: L7 ?& t(2)女子不能接触擂台。
* u' f# p5 a; o _& ~! V8 y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 a/ T, x; k: X$ t
2．计分 A& c" D9 N1 Z1 L- j* ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ x: @( o) s" @7 M) s6 C* k$ S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 G$ `" ~4 k. y0 \" A. d) H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * \5 d/ ?4 V+ J. m L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! Z* m8 l& k% n1 H" ?' {8 Z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 S( P+ M, R9 {* m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 L" K# X% a4 z+ G4 t) ]% b, @/ \, x
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. W e; u) O: W( N- c5 }+ y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 p" \9 J; x0 ?: x3 K5 I; o$ s i
3．犯规 9 U6 o8 J4 d( a4 {8 l2 ]) D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) P. q, ]) P7 q- { |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( t4 C: Q) M2 d a) F2 {(2)插对方的眼部。
) i3 ~, k7 p# m: {/ {' J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 p! T/ q3 [/ A$ u2 F' c(4)攻击下阴。 9 d, S) J p* J
(5)锁对方颈部。
* r" U6 c: i0 l八、赛场工作人员 / K% \, c% J0 B7 Z9 F, |( @
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # j! B6 o$ Z7 |) v' q) x4 y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + V1 y; h) M$ O5 n4 e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 l Q* F' D: l) p! z, R7 n3 h4 O
古泰拳的基本拳法与招式 % `( l" D" D$ V- T0 R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / T% J0 f, v5 s) l$ C/ I: W2 \5 z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & q* R4 s( m" O; @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) B* @3 h( \" R( i* N t 1 e6 x7 D. n" P; S' Z9 Y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 v6 e( O. C$ @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' E$ `9 V, \) J4 k(3)按耳 提留护面侧
4 U; y0 Y$ I% C% v% w# v4 @(4)拦格 手自外内拨 ) Z* R0 M9 `7 ?8 r
(5)斜挡 抬拳斜上格
, o) d2 Y2 d* u+ {0 \: y(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 ]' Q! [$ Z8 T/ U5 p! C* }(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 p. G) H% U& z/ d4 x
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" h8 [( B+ H, @8 `# r" I(9)踢臀 侧举足后弹势 ! V1 o8 C% n' T5 k" e! y& A
(10)耍膝 双膝连上提
3 x' T, ^$ A3 J# _( {(11)献莲 俯首前触势 1 V/ T& z1 V2 G
(12)回踢 回族后摆腿
" F8 ?/ r1 T" V2 S/ O 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * |: b. J% }0 U2 n* b+ n [! j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / t- s$ B6 r5 X" O. o
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: H- a& E" l" w! H' r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 L+ n6 a9 R& I+ q7 J7 o1 q. }
5 M, O5 N) E- T* @0 Z# M. H
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ o! I4 l/ H8 H) ]& V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 R7 J; x% e0 B) ~ t' M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& e$ T* u& V+ n* _+ |9 t* j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 D t% v8 T/ i6 \9 k) x' A易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: W5 H* f* r$ t# {( b2 v 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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0 v$ e: Q* O/ L6 y; i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) N; ]0 Z$ {, b, \8 x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 s2 ?% v7 l- I- n
头两式：前抵、侧抵。 $ m; C0 f S. _) B& |9 `1 b/ O8 a2 X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, C" v) {' G+ q4 a脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 D0 q o3 g- K# d: h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - _6 W4 o; q7 d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' o) C- d& L+ T( u& s# w有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 }) S4 J% P8 B$ M
并(相对) 合(进) 取(执) " ~; b% o1 G, I3 _
藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 k4 D1 Y. s1 K2 e# X4 c- P冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' e- U1 X0 Y6 e @- n3 f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 ]' v4 ]& f' }1 y& y
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( k$ a4 z7 S) t$ }5 C
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 i, ^" ^+ R; H5 }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - K5 p5 ?5 W, K: ~* M% `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ Y4 p# S7 l$ Z" i: P* |母 招 # s1 m; q- S; V/ n* D# z5 k
曲折步形 外围招架 $ z5 y+ U5 |" }/ H# x
飞鸟投林 内围招架
( c% v' G$ W* d# Y依诺挺剑 内围肘 9 p3 w% v1 G. n& ~' Y M
爪哇标枪 外围肘
/ i% c! j. Z% ~7 n% A拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 s/ q1 m# e, u# S2 D$ n2 w0 c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 q, ?, c5 y5 B- v5 x
蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 \$ H. W% q: L" U% c击木楔 肘击对踢
" m* C; S* i+ X2 h& I# D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( g: P% a7 ^! X4 E断象拔 肘砸腿股
3 P! p; M# u0 \% r. u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " }( ?5 [0 g0 M# w3 Z& [1 d
天王转化 蹬脚对踢 . d; v. i! t7 M' [0 ], n8 W6 M3 Y- }
减火焰 格拳反击
8 B2 h! z+ x# i6 v6 {9 {魔王博猴 踢撞对拳
2 h8 a$ n Q9 `9 \折象脊 拽顶撞膝 ; H n5 C. ~5 ~+ u6 f+ D9 L; K6 Y
子 招
f/ R, M0 D# ^; A3 u神象奋齿 挤身冲颌
" G( ^( k+ I8 U- X2 x) o$ A. ?' u& r抹面腿 格拳直踢面 : i; t- F$ R; x$ w5 v1 b8 }' L
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 s. n3 p, C i& u8 J
天神射箭 封肘冲颌 4 i# D, _3 W, q, D
折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 u! m- n' P: a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 Z& @; {1 F. \
野鹿回头 后蹬追踢 + {: Q$ P7 [# g' L3 k6 P5 D' {; V. k) W
神猴献宝 内卸冲颌 . B8 F& h# W6 s6 H2 q$ L4 y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! y3 B, Q" N* u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # ]9 s2 \, _3 f ?2 i6 z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ J p, L: a* I; X8 a# S# X- T6 n漫歌擎柱 避踢蹬后足
* w8 l& Y7 [9 O3 o1 k, P扎花环 内闪肘刺胸 2 i$ Y; {; J: s1 _
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / |6 o* T2 d: } \; H5 n
斩葫芦 内闪肘劈面
' D3 `: M R6 ~3 v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' b" Q+ q( E- j$ Q8 k$ v% |* Y
隐士投湖 飞身头触
_/ _" j* e" ` W麻雀取水 上击拳法 + k ]; j+ `/ d8 a
天王掷轮 转身鞭锤
2 Q/ L2 k/ R( p7 D鳄鱼摆尾 反身后蹬 " v- _: _- }0 A4 L
鳄鱼戏尾 三合踢法 / B S a# u Z4 T3 ?: R
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 B/ R. N0 x# V1 C' ]- }# P9 \蛇驱壁虎 连环撞踢
1 I' J" o( i& |: Q雀女戏水 挟劲后抽踢
' U3 y; l3 _* L. T& @, M& k天神制军 冲身蹬腿
2 `3 @# X* k% S9 h. Q: a' S. ?天帝过海 飞身高踢 7 y, J2 y8 X% k1 @0 ?2 B9 R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , q3 N1 W: ?5 B# e$ O1 {+ L) G
战象交齿 双肘下砸 5 V! y# B$ a' M. v7 l
转战龙门 后抽肘法 ) r/ p( A% ~& _% Y9 N
波涛拍岸 转身肘撞
7 S8 w, j2 c! n, A! X7 X流星冲霄 飞身冲扑
! L/ f7 x, ^8 O6 E! E1 `7 {2 @神猴腾空 飞身膝撞 ) o1 F4 _) _4 _! ]8 X/ a8 ^( i
天神搏象 低身环膝 7 x$ \. h5 A# B" H0 W& v
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' B8 A2 p* B6 ?! j! u: I& o! U) J
天神折箭 封肘拗臂
6 j8 G8 Q" d- r9 S; Q鳄鱼张刺 回手肘法 ' {4 `# j/ J' p2 r8 v; o. w7 o5 t
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 O0 R& p( D3 U; I
神猴掷妖 执腿摔法
4 K/ k4 P# ?( Z4 N" d9 U7 O坐折凶憎 低身破马
( H' z) f' x: \- x- k* `* }" {8 Y' L武将回枪 执脚侧踹面 , F2 v* j; A/ {: K; ?% a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % j" P: Y* I5 z! \
古泰拳功法
( c7 ^- H% v- z: V望日功 & A1 a/ i5 z6 F1 l" ~. k
古代泰拳功法的首项是望日功。
; A6 }( ]7 ` T( ?3 m9 {% h3 n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # n4 c% f' u$ v0 u0 Y
长跑功
3 Q3 c3 T& U) w: A7 H3 T# w/ @! n( Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 i, H& V! Q# z9 M) |+ I) s担水功
7 ^0 Y$ d6 O! J9 u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 y' o& R+ r8 @早浴
6 v( v+ i- { C. W. K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 l6 n9 i% s2 l: j' A2 P i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, v' @0 o: f! y; L3 b1 Z! F
' w. V# a0 G) V% o9 D( q8 f泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 n/ B6 a( r% X1 P2 h4 m
5 _- S( b& d' `2 J6 I* I3 T9 e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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