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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # w7 \5 z7 t5 M. T
1．禁忌 ' m$ G8 c/ G. V% k$ e' s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . L2 O+ j( b0 c* h4 z3 Q
(2)女子不能接触擂台。 - s. z. ]0 E' u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 e5 H- N+ j2 ~' I
2．计分 ; E' ^. v/ I$ Z" K5 u1 `5 n% f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; [) Z7 w8 b4 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 D2 ?1 A' L$ O) _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 H3 O" V7 H# T" }- m4 v# A" b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& B- [0 q R# o; h9 o! T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 d& _/ I; [* f, w6 S
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, s$ i. g% s! T/ u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 M# j1 C# f8 @
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
M" A, z( O# f0 o$ q3．犯规 3 k' ^/ F9 j& k/ `9 c5 U0 m
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* }: F: c- W. X4 D# O* C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' C9 F; d4 p( A2 _; n$ j- u(2)插对方的眼部。 + q2 G% c8 e m% l0 I. R b; i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( j) R/ T7 Z$ n( p( @ D# Q; ?* q
(4)攻击下阴。
- D( @, K6 ~% w(5)锁对方颈部。 - b! _. @8 y4 u6 ^% L, `- i
八、赛场工作人员
, ^7 }3 w. N7 a& g1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 n2 q/ x, H0 F( Z( ^2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
T7 N: @) ~% Z4 W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , \0 r0 J( w4 V0 q/ E" F' e7 i7 ~5 J* B
古泰拳的基本拳法与招式 . [) x' _+ \$ f8 v; B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # ~0 r I7 T+ N% w! z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& a' i1 v( t1 y3 \6 I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 h, x4 W U4 x: |" h) v
# K# h3 L7 I O8 ]
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
n. d& w( E ?3 F& j/ L(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; y3 @3 n, g) z# p3 S7 O" X(3)按耳 提留护面侧
' n/ M8 |6 Y+ Z# v: f(4)拦格 手自外内拨
4 p/ s Q. V1 l1 H(5)斜挡 抬拳斜上格 4 U( k* e: A& Q' H7 w
(6)高提掩 双臂轮流高抬 A5 E) N% I% ^& G$ m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
- z3 o- Q( W$ d, F5 A(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; d* v# \, U5 Y2 _
(9)踢臀 侧举足后弹势 " n+ H- K9 j1 ~; n1 E% x; B- p
(10)耍膝 双膝连上提
8 r1 U; K" r6 m) ~(11)献莲 俯首前触势 $ E, K; E# c' x, X6 V8 z
(12)回踢 回族后摆腿 ; F, D9 ]+ L* V3 [. I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 p3 k) W) h/ J- v& D2 {5 k! p3 ^9 O泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . |3 ?2 d- d, N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 r+ r- W' b x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( D* O5 ` K8 P) K" ~6 w: g. y
9 h+ a- A- n' j9 J0 ~- uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 p- p% u+ p& k1 L' \( O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 S' [, n/ R' J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / ]. p) h. h8 G/ ~6 X6 _% U
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 u/ i$ i; B2 |* L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : ^8 e3 s% r n% u
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / ]$ p: W7 Q/ W0 k4 f
: E8 A* b( D6 w6 ^: r9 S% b/ ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( T; R, @& d" J+ q4 k4 J' J5 @1 Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ _4 s# a. L6 L9 k+ [$ v
头两式：前抵、侧抵。 : A- H& I5 B* K+ T& r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; i# I+ R, C& V& [
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
S% b. I8 } M6 W肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 y- x9 J( ^( q( T" A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' D2 W m* C; J* t有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 n: S! l) I: S! `/ {+ N
并(相对) 合(进) 取(执)
" S) A, X! v2 A1 e# n! C! x藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 P8 G2 l. O3 B
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' \+ t7 T" G' O! u; Z/ G% Q0 `拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 B$ W0 V- x; A! a投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 M- o% x/ j- D- L- O拆(解) 避(闪) 答(还) 6 \, l3 B4 V* b, s! @+ B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 ?- S+ V7 w9 f. U5 i6 W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 G9 D, s) s) g# z5 B9 ^8 m母 招 ) I6 f5 B+ t$ h3 ?- W' y
曲折步形 外围招架 5 [# j8 |; w9 r6 N0 ~" U- l
飞鸟投林 内围招架
`; E5 C5 R) |1 A依诺挺剑 内围肘
5 r: E2 Q: C" ~) Y j3 s' d爪哇标枪 外围肘
/ E5 x5 T2 r/ D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 n& |- g0 K* l$ w* b5 A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . c) E( L4 o1 M0 G" C
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: w' W. l' s: C2 ^, Q5 Y+ ]击木楔 肘击对踢 & g& p1 I1 Y% Y! l# I% A1 [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 l3 O+ _) M2 b* O: N
断象拔 肘砸腿股
& d: B- F* _ ^" y$ j4 h4 U神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ U. K: M0 ]6 r# C% @8 `天王转化 蹬脚对踢 6 [: n- h! q% H6 Z3 F
减火焰 格拳反击 / V( X/ t+ R% X3 c0 G" @
魔王博猴 踢撞对拳 7 _) r; L4 r6 S& H# x! z
折象脊 拽顶撞膝
/ Z+ x8 C- N T3 j, D$ ?: I子 招
( {( }$ F$ o/ v* K神象奋齿 挤身冲颌
2 Z0 ?% O1 r& n! W6 m抹面腿 格拳直踢面
0 ?. i8 a8 `- G0 Z鬼王搂美 卸拳拿摔 - I9 O: o: L& ?3 E7 N# G" F
天神射箭 封肘冲颌
. p! B+ P. O' C( o8 U折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) G9 J+ T2 P6 e3 a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : W% \0 g* ~( g3 w# _+ P
野鹿回头 后蹬追踢 $ ]) {' V) x) O& m' a, R4 M' l
神猴献宝 内卸冲颌
) j( `! {, Y e; b/ w ?; G! `0 W蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " n( R- j p) Q* C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) |) e2 x0 K; C5 S" X, g9 G) |越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" H, L% _! _/ U- q9 l漫歌擎柱 避踢蹬后足
. Y: N2 N1 P( Q. O1 l/ g1 n2 r扎花环 内闪肘刺胸
# f4 n5 o! P2 C0 W2 B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! g1 L1 c/ D8 y) w6 A, B
斩葫芦 内闪肘劈面 2 o. y: Q" b9 f$ O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - s+ ?+ n( V2 Y* Z
隐士投湖 飞身头触
$ J1 x. m' u4 W麻雀取水 上击拳法 4 v, B4 A; F+ \4 C) I4 E
天王掷轮 转身鞭锤 ! |* `! u+ x- ]( n
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 @+ K/ y) Q/ M: e) q; j# h; s
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 Y1 @9 j2 L) ?
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) k* S* u; _0 h& V6 @
蛇驱壁虎 连环撞踢
9 Q4 `# q, W3 M4 b雀女戏水 挟劲后抽踢
5 S) F: j) ^: e天神制军 冲身蹬腿
' K& L' B; h5 }: w天帝过海 飞身高踢 5 Z. @8 h4 L4 C( O( ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( b# w. h& S( J" i
战象交齿 双肘下砸 6 J4 ]! J+ h7 R9 S z# o4 r3 m: w
转战龙门 后抽肘法 & I5 l4 q" ~$ Y! Q
波涛拍岸 转身肘撞 # N+ t" _8 N' u" X3 a( L) k
流星冲霄 飞身冲扑
; Z9 y' @( }, p7 y/ E神猴腾空 飞身膝撞 . P1 b0 b |2 p1 ^( q
天神搏象 低身环膝
# n) Z1 R; t8 c仙妃坐坛 飞身臀撞 2 ]) [! K0 W+ Q8 l+ K# P: {
天神折箭 封肘拗臂
4 F- T, j1 y, ~" c6 n% G鳄鱼张刺 回手肘法
1 v" f: E$ }2 z) I) Q" z) M天神入林 踏膝腾身膝撞
8 E# x9 @4 u8 u: f& u3 j神猴掷妖 执腿摔法
! Q8 f* X U4 L$ ?* `' |- v坐折凶憎 低身破马
/ F% [3 Q A8 R5 T" n+ B武将回枪 执脚侧踹面 6 @" F9 X' z8 N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + E+ o* G" U/ r8 ^& \2 ^
古泰拳功法 ; E' N# s$ u; |9 b8 Q! a
望日功
8 O% | n- \* P古代泰拳功法的首项是望日功。
D( Q# U3 V. ]3 o6 s即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 X* ]/ j M2 h6 k1 P& x( L& P长跑功 5 n9 V. u$ S4 P" w! W7 e* u- m2 ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 j7 C. \" @( N, Y& y/ ^担水功
5 z3 q/ t D8 ?( r' Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 Z0 \1 t K, J* s! B
早浴 % u& d9 Q2 E+ X" [: T/ @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , ^3 U5 T/ }" p" b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / C6 N- Z, u: Y
4 G8 U8 ~& J. n: w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
8 s5 P; W0 g4 g5 `. y
( @6 T: ?, Y& u x3 A0 j1 S& o( ^精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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