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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + W4 \* d! v% F- T& E
1．禁忌
9 v2 e5 ]% Q2 w& x8 G* @) R(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' d& t6 l# Q* p- q! |; ](2)女子不能接触擂台。
% Y; v- J$ W' a6 t9 u(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# A- M1 C ~0 L i2．计分 3 O" p- K5 P5 ]3 O: v+ r4 u) M
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! y% k6 b" E K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 \0 G! c, w8 g% `; F) x/ Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' Z3 K' Q- c; S3 W3 }6 G4 r(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; z" {4 _. H4 a- ~5 p: t5 R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( M2 g. J7 X& G
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 Q8 W! C' K/ R* L \/ z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) u& M4 i! F; Z- X$ [2 u) K4 |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - i+ t. ]8 E- B: ~$ X9 u. u5 [
3．犯规
9 H* R9 n% a$ b! `凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 U. Y: k) D4 m4 u" I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& n+ ~( x: {* G+ A/ j6 Y(2)插对方的眼部。
9 @( r8 p( [, w- i$ O! R" b; Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " R" ^" W: b7 h& m4 s) v8 n
(4)攻击下阴。
- n" W6 {4 n- S6 X$ I" e/ V' B(5)锁对方颈部。 + q0 ]3 G9 K& K# u" X
八、赛场工作人员 ; o$ s! E! f% @9 Z. C+ I2 L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % S! P6 h3 ], L# z/ X% b7 C5 B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 H5 g, H8 F. V8 \7 j! b3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 b/ V8 m C/ V5 q! Z* O
古泰拳的基本拳法与招式
, [# M6 c( F: A8 ^$ F0 e n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 n V5 r4 i, p3 E9 o c) [$ ]& z2 G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . ]2 o. [9 p6 h1 d( m0 j. S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) J5 m& F7 O u( G5 C! ~ ) |, h: n2 t! J* p w$ a# K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ t: Q" n% M% X7 M9 g(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% v- L; u# S. G(3)按耳 提留护面侧 2 b: L' ?. v" c( u; m
(4)拦格 手自外内拨
( F7 M( u! h7 h% M' Y(5)斜挡 抬拳斜上格
) k4 q4 c/ g! L) f6 k(6)高提掩 双臂轮流高抬
% S4 ` i" [/ h$ m# R6 a(7)戴冠 曲臂上提时前冲
k, u% ?7 j0 E( K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + a. s6 B4 R0 I6 k& z
(9)踢臀 侧举足后弹势 * g7 Q% e% x' E$ m
(10)耍膝 双膝连上提 / G7 T. n+ P; O. _8 |
(11)献莲 俯首前触势
9 H% D& X( s5 p" v2 S" F(12)回踢 回族后摆腿 % M2 P0 O% h0 Y% g4 }& \# ^
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' i T% |3 c( h, u& N泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' o& @7 m+ _$ W, r- S/ z, T0 U. R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * K8 g. ^+ u6 U2 U/ [
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' C* m* t5 g" [+ C& L7 d! n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& h& k: i! R3 |" T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' q: z( J5 o' ]5 X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : J8 ?$ e) b: @- [
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 _1 s; r0 v4 C& H/ n( n; Z7 [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 b8 D: h; E8 A3 {/ A+ M3 k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , d" _* k+ \# d, w9 B/ W/ ^/ ]
头两式：前抵、侧抵。
0 R2 X% y% H3 J7 K4 r& \拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* \0 n: d5 ]3 p7 v9 [脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . h/ W/ |3 {) T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 y4 j: S8 s' G( n1 A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 B7 d( L% ]+ D5 \9 H
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 C s( g4 B& i4 A+ A( t* h; E+ [并(相对) 合(进) 取(执)
: X" m! X6 y6 _8 s, j藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 D8 _6 |3 x' a2 U0 U( v& t+ \' n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# |$ O2 [3 E" z4 M# V, a1 [拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 w) t/ d0 A: }' `' }/ _% S投(摔) 攻(动) 守(迎) ' D# F0 \ H# `0 G f( t
拆(解) 避(闪) 答(还)
' g$ v3 a% ~" E q2 K0 K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* u% @0 X; g& W! m( O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 ]$ i* k. f; L' ~$ L
母 招 z% A; n8 M( C0 y- G4 J) A4 M
曲折步形 外围招架 5 a+ k4 d9 d1 J X# l3 O: X
飞鸟投林 内围招架
% k, Y/ a. K7 p: y! O; F' f依诺挺剑 内围肘
7 o5 i2 r9 W5 q# _6 M爪哇标枪 外围肘 8 M. d, y' Z% H$ V% V* B2 p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 v7 W6 G8 \% z' t" w _; F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 y1 P4 `, R" D6 u. g9 `蒙民捍卫 蹬脚对拳
- K; n* }6 Q0 u# k击木楔 肘击对踢 $ x$ h0 s& Y# b
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( T; ?+ Y8 P( f1 E+ ^' u& P断象拔 肘砸腿股 / W+ D2 r' _( }3 q% J/ o/ r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 j* l+ v* c; ^1 x6 x! u& Y天王转化 蹬脚对踢
5 d+ s, }2 i5 {" b减火焰 格拳反击
7 c; u, u2 n; k7 Q. m0 m魔王博猴 踢撞对拳
( w3 Y- {9 {6 G3 Z! n D折象脊 拽顶撞膝
/ g6 @' }! B( n9 G" D9 P7 a# o子 招
( y' M3 z8 \8 R1 r神象奋齿 挤身冲颌
9 j8 Q0 D B9 R( M" ~) W抹面腿 格拳直踢面 % b* d8 G; h |6 V0 A
鬼王搂美 卸拳拿摔 " M# E2 G1 C/ Q+ Y7 \; p
天神射箭 封肘冲颌 6 t3 i+ J' p# [$ v6 \. G
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + B5 P, | M6 l s, S0 s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # X8 n9 Z h% G! t3 ?& e
野鹿回头 后蹬追踢
0 N7 U6 H4 ]7 V4 c1 H神猴献宝 内卸冲颌 7 }8 v; X$ h e! T; c& j
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 \- W: i" t2 B0 r- O山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 ~/ m7 j1 g9 w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' l9 F& M, }! m" {# n
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / Q4 R7 \+ d8 a( ]- B
扎花环 内闪肘刺胸 1 h4 C# y2 U( ~
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 {4 U4 h7 k s. ?斩葫芦 内闪肘劈面
5 D# ]/ w! y4 ^6 Q% q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- d. `( \1 {' D$ o* Q y隐士投湖 飞身头触 + |% i+ C N) a- }$ y% w1 u2 x
麻雀取水 上击拳法 8 Y+ k$ n' |3 |0 G
天王掷轮 转身鞭锤 , M9 S- W4 |" m# P7 M
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( M$ P4 v. T( E6 Q6 q( @/ F鳄鱼戏尾 三合踢法 9 J/ Q! \# N- O4 C
牡鹿耀角 双飞踢腿
* u1 L' O+ a2 I+ a0 ]0 }' ]5 y蛇驱壁虎 连环撞踢
$ C- Y. `& }4 g: _雀女戏水 挟劲后抽踢
4 a7 a9 p4 y' A/ j天神制军 冲身蹬腿
$ @' Q/ M5 `3 y# @( t天帝过海 飞身高踢 & o) Q) U; H- F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 w! u1 j9 A. t1 |# m1 D9 [9 e
战象交齿 双肘下砸 3 Q% m/ S$ f k4 j) G/ S9 e
转战龙门 后抽肘法 9 ]* B( D ^+ |% F
波涛拍岸 转身肘撞 - Y9 N8 w5 h& e. h1 F2 y
流星冲霄 飞身冲扑 ; T4 P6 L+ o( f7 G8 p
神猴腾空 飞身膝撞 1 h4 V- Q) E g) }; d3 k( p
天神搏象 低身环膝
% b M6 b7 ]! y仙妃坐坛 飞身臀撞
1 H3 N& e0 | \; R6 p6 K天神折箭 封肘拗臂 5 X" c. i9 t% Y( f' t; S+ e
鳄鱼张刺 回手肘法 7 J+ Y' s* {6 d6 `% ~6 o, D
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 ?1 b( J8 [# \+ ^5 @* o0 ]% ~) a5 E3 @+ d
神猴掷妖 执腿摔法 + ?) i+ z) p9 Y) |: q
坐折凶憎 低身破马 2 K8 O( x8 M) s* G; L
武将回枪 执脚侧踹面 " L1 w" W, }9 L6 X; g
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 w! i" D) }& f' d古泰拳功法
+ Z: s3 h" O6 c$ F望日功 6 h/ y) q; u+ O# t: t! \
古代泰拳功法的首项是望日功。 ' A+ R3 i; B! }/ P2 ] ]9 k
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ ^7 X( M& R* N9 H长跑功
+ ]( M0 W) ~' W! A6 W在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 z5 g/ Z: C) |) ^! r
担水功 5 z4 V: w% H2 O( g
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) y/ i5 S6 }5 X0 O% T8 @! C
早浴
: `* @* ~# {9 ~: [" q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. j0 X) c) m5 w, [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " b) a* h) \. h
/ A4 T( i2 ~3 R& m# B6 y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % [4 t' t8 k6 O& i0 v; }
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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