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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; b+ L( L+ Z! B; J+ B3 R3 E8 T4 U1．禁忌
0 T) ~* _- U y0 j9 Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 d& a U+ ]9 }' M8 J5 d$ X
(2)女子不能接触擂台。
! Y% b, V. v' D( @( a8 J( W(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) U% v5 g! v7 v) j9 ^+ ~
2．计分
& t1 R7 _: U# R8 q2 G$ [2 _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; }$ I/ n d9 |6 x; F! ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , R2 t" W3 U9 {: `* G/ S2 W6 @; p$ i1 x& k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , H* S1 t: ^2 Y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! H8 n9 C% }5 j6 T" m9 F9 F! \. I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . l4 H# r, `. Z; m3 B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 |: Y+ _; P/ p! O3 D: X Q0 O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - q- W7 y5 F9 ~: G6 \' z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 i( O% l* c$ @0 r4 P: `
3．犯规 6 E9 n/ v9 [4 p' t6 K+ _
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ o8 r- v! R, S; E* T0 _(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 d+ d( t* ?; N9 x
(2)插对方的眼部。 ; x* M Y$ H! z5 t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: Z0 n" X$ k6 t9 I(4)攻击下阴。 5 G8 M: ^7 q, }! O3 d" A0 B
(5)锁对方颈部。
/ ]% N2 w& V) c( j" Q" c; Y八、赛场工作人员 6 O9 Y$ f5 t4 W' K3 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & R. M& w" s4 z. W- L3 v& N+ e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; p5 Y7 e( i8 C; I, k6 L9 \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 ~& ?3 t( N# Q, W6 R
古泰拳的基本拳法与招式 $ c' W% R- `& _, Q8 k+ j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( i5 \4 k8 g2 y: S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 k% \% F7 X" Y0 V3 P/ ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 I( A8 } Z, }5 i
4 ?1 f! z8 z& G9 m/ x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% \, o' k4 s! [ b% V5 m(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 \1 }' w x! q8 E; m1 B
(3)按耳 提留护面侧 & {0 R" ]7 Q* {0 q& F, L
(4)拦格 手自外内拨
% m6 E8 \7 f) a2 F) Z. R# w$ a2 J) W(5)斜挡 抬拳斜上格 6 x4 V$ t3 W+ V. G( t
(6)高提掩 双臂轮流高抬
& f: U K" R- X5 `(7)戴冠 曲臂上提时前冲 |2 r7 K$ |2 _. z8 }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & l- B/ R" h; W; e& r/ i1 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 {+ Y5 ~& j x- z(10)耍膝 双膝连上提 ; e9 O& b" z% m, F, }' Q
(11)献莲 俯首前触势 - s, i' T: y4 B1 G- A6 } m
(12)回踢 回族后摆腿
6 G4 G( ^8 l% b) ?: z/ k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; a. O6 _0 m/ N泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' g8 \9 R/ I1 |2 V. W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' ?) A# z. i0 i9 D4 }9 X
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" l3 z" Q1 z) T9 N0 N5 T( O
$ t* h5 E+ _, x5 O; n; r- c. j+ Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 M x9 N/ v4 h7 k0 j" ?[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ Q$ u7 m+ I, K3 r" n9 T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. L+ ]) m4 g- I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ ]# R: C$ [7 r! q2 n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 x+ H. ?8 U+ x$ ^6 X) g 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
' d9 H2 Y# F& ]6 b. Q* s0 q+ _ 4 x" `4 v7 X M" ~5 q; u
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) Y0 `( O" l6 b( K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 K( c4 a0 ?" {# M. ]头两式：前抵、侧抵。 8 i" Q% `, a ^* c& W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ }3 u9 {/ {% ~, j5 D
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! e; }8 P3 d% O4 O3 \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 t+ B# n- _; I4 z8 u& l, G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - ^( B E2 `, `8 {4 k7 [8 f6 L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ e/ m5 J- t2 l1 d- a3 z并(相对) 合(进) 取(执)
' Z/ X. @ Y8 R$ A藏(断) 佛(拨) 切(入)
# l( d. R6 f ]' A冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" X, X( X* C0 X8 M' }7 Z$ n% g$ F/ |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . [- G0 f# R( o- X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# V9 o; a' T3 o4 `# Q( {1 F# E( Z& G拆(解) 避(闪) 答(还) $ ~2 c+ V$ v' b& {+ i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( }, L: l2 ^$ s+ e# }8 F% m实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + s3 B, `$ E2 [, @2 V
母 招 ( U- M2 S" l& i; d% R4 p
曲折步形 外围招架
8 S- H. Q3 M1 R( O飞鸟投林 内围招架 : I% n$ h/ r( f* a' A$ x) C
依诺挺剑 内围肘
7 L6 v# ]+ n5 V. Q爪哇标枪 外围肘 - `0 i6 e: D3 y$ |; \
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / K1 t" Z3 c3 K9 T; m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" y$ D% V& ^- H" F蒙民捍卫 蹬脚对拳
% K: r2 a1 z& `9 p. T击木楔 肘击对踢
6 x/ ^ B; F2 Z& i; V鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( g4 }3 u; S8 X2 z* S0 N
断象拔 肘砸腿股 2 Z0 G5 ~: i! y6 b% u1 l {& t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * X/ B: w; n4 {6 E# M$ ?
天王转化 蹬脚对踢
$ I/ w! i, {- u1 o4 F减火焰 格拳反击 ; J+ V( R% g, _% j& D' y( j8 l& c
魔王博猴 踢撞对拳
+ b5 {! w, O' g# i0 A折象脊 拽顶撞膝 ! ?6 W0 T, C( X0 H9 f! |! R! d$ u! \
子 招
4 O5 N. n+ {0 z# l/ B4 l神象奋齿 挤身冲颌
5 {8 U# z3 E. W3 x/ [. [抹面腿 格拳直踢面 ! h+ w. d0 I" V; w/ \7 [
鬼王搂美 卸拳拿摔
* w' G1 A( ?& j: L3 J+ ~+ e# C A! D天神射箭 封肘冲颌 $ d; I" }+ h! p9 I) S9 }
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 K2 c* @ n( {4 m% j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( L# q! X% }; L
野鹿回头 后蹬追踢
+ ?$ n2 ]( y' I+ N神猴献宝 内卸冲颌
Y+ `3 v5 Q( F" n0 r) i$ F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " J/ L+ k+ M# J, _' D9 c- I% L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + V! D0 y* ]" I# @1 \, W# L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 r2 O9 i3 Y7 j0 e! F/ p漫歌擎柱 避踢蹬后足 . y9 w3 I4 {: s
扎花环 内闪肘刺胸
. s: j9 t, b; `. }) t0 X$ O2 `: |3 h: y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . b) h* C( N, x- t; ? C9 L; Z2 E! J @
斩葫芦 内闪肘劈面 0 i9 H' c) M1 M: q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& e% x1 g0 o1 W# _隐士投湖 飞身头触
, `: r4 c7 L5 X4 Q' ]+ Z$ B麻雀取水 上击拳法 7 {3 J+ [2 i5 ~4 C) \. S
天王掷轮 转身鞭锤
4 C; C- O5 h+ Y: y鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 K1 U0 f2 E5 _. |
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 r, v7 P- z% ?2 a
牡鹿耀角 双飞踢腿
, e9 y* m$ P, D+ {7 c蛇驱壁虎 连环撞踢 2 u6 q* j' k( _
雀女戏水 挟劲后抽踢
) E f# V4 F, q# B天神制军 冲身蹬腿
) b, A( S$ e( f天帝过海 飞身高踢 : V, z7 q5 T1 ~8 ?- C% h8 h, I5 \$ E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% z4 U" l' ~4 k$ d" S战象交齿 双肘下砸 , `- ~/ i2 y' T& D7 l& C1 t
转战龙门 后抽肘法
) { s4 M2 ` l: J; A' `* `/ {0 ^波涛拍岸 转身肘撞
) n' ^! s6 f% \, [' e. E- k1 V/ I流星冲霄 飞身冲扑
: ?; r: c5 [) Q# N% _神猴腾空 飞身膝撞
& k/ @/ b/ |" }3 y天神搏象 低身环膝 ' R2 F) M8 w, ]1 X, G
仙妃坐坛 飞身臀撞
8 r, ~6 V- e+ a3 v D! r1 W+ \8 k) j天神折箭 封肘拗臂 / Y- w- B" }' j$ N' t
鳄鱼张刺 回手肘法
+ I* }6 i, R- e8 K. h5 B2 k天神入林 踏膝腾身膝撞 + }7 N$ R0 \- G. M3 ^
神猴掷妖 执腿摔法
' N/ \# w4 M! G" ` h& [坐折凶憎 低身破马 1 W- I0 x# K1 i7 h" g1 \+ J
武将回枪 执脚侧踹面 $ ^1 R: h5 u0 s& g
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 D4 \( a$ ^4 P- T V5 z
古泰拳功法
" b7 ^5 A* f& ?! A6 s F望日功
$ F# A+ a5 h7 p7 T古代泰拳功法的首项是望日功。 2 g/ ~1 [' p' w3 O4 D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 u; G; a2 B! o2 p+ m长跑功 ( a* d+ ]7 f* @+ H- o# s" |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ U$ A9 W: D; `: x4 }% y6 d/ T担水功
' J: x: f5 V. y: s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 A2 G. h# d @) h早浴
% Y5 H$ b6 z! B" r8 F6 U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 [0 |# W; k6 Y5 K. }其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ D, c8 V6 S2 J# j# P
# F3 B8 E- Y3 B+ ?6 W1 Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
+ q3 M! c) X+ a* T8 y
& s8 c7 N& Z0 N9 j精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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