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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ M* i; G- x1 a; L! K, S( s. E1．禁忌 2 E/ |/ }$ e7 \$ ` ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 n0 G" O F+ Y" c3 f5 P, \# ]4 C
(2)女子不能接触擂台。 " N& `$ S" {0 q( |5 P# e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) E* Y+ A7 N7 H& W1 k! y0 C! C2．计分
1 {8 ]! i1 |1 W1 p. j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* i1 i# v0 \% p. `$ J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: o; X& i6 N4 s* q( J* }9 v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( ^4 d' o4 ^* g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! u9 l g5 p$ ]) G/ b8 ` T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; h5 G; A$ q; n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 X& c# ]! K4 o J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 Q/ F. n$ H( V g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: z% q0 C" S4 m; s* t B) Y3．犯规
' ]9 D; W5 t5 n4 l( k b6 Q, [0 ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# w/ P% s: q# c, h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; O/ U& t7 t6 \% H4 j(2)插对方的眼部。
X- k9 N, M& [. |' i' b/ C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- N% p" m b3 @) p) ^' I2 H* [(4)攻击下阴。
& m2 F2 ]' P: Q# `. p(5)锁对方颈部。
1 S# d0 z+ ?4 C! S! }八、赛场工作人员 * f3 L$ X6 ~0 p3 W
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) u* V2 o4 m* ~! q0 Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " V# h& t+ t! G5 F; C# ~7 n. Q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# K) h; P# x) w" E$ L3 b古泰拳的基本拳法与招式
: g; ]+ V8 m: M7 n' G4 D' b" j+ {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( R! p3 k8 t. W& G9 h" c8 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 ?+ |/ q) | v( I& @+ Z* G1 K7 H- l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 q7 B& d& s- X: \
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" p7 B/ A$ ]0 k, c% f/ }0 ^3 S(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 S6 Z/ C- ^9 I; m$ p* c0 l
(3)按耳 提留护面侧
# m1 w+ ]* J* c. O1 A4 C(4)拦格 手自外内拨
/ x6 V4 ~' q: |: j(5)斜挡 抬拳斜上格 $ s0 r- \# N8 K) X& Q8 K
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 w( L. }5 q) q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) |4 \7 t: K( B5 x9 X
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ s: x; R) Q& b O
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ H( K/ W& j: V& G3 F5 Z9 s
(10)耍膝 双膝连上提
% q/ l: Y* s% M# G, Y6 G(11)献莲 俯首前触势
6 P0 p3 q# m0 f: @(12)回踢 回族后摆腿 " l" T3 H+ y; u1 c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 f" D9 O8 B( I8 I) {$ e: e# d" j泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& J0 I3 Y: S$ ]. v( z; {" @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * z e; h9 T8 w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, o# C4 {8 ~; i: p+ y z3 }. r
, q# @+ \% k0 k7 W. y" Phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ @% D4 y' b. L[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % {& i' G* W! X; D3 j0 D1 G9 x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- E# v% }8 q7 p7 k6 y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + N+ ~2 \+ Y! }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 V+ K' @2 E: {1 k. m
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ @0 W+ g1 F A4 G1 V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) E' U0 U, U; o. `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # v( k4 t" b. M% Z D- A4 ~
头两式：前抵、侧抵。 , B! X. e7 X! A& p4 u0 j: t
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / }6 G- n! Y; L* P
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & A( g. g% S1 o* f$ B: I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 \' L" ]3 ?, X( l& F6 k1 V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 f- @9 a4 z9 R# ^有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 {& B$ W5 _9 w2 P U# I I
并(相对) 合(进) 取(执) & v' t; o# j" ~% Q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; D3 a( o$ ?$ {冲(扑) 撞(扎) 压(按) U% x% l5 y' I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + X3 d$ E, `! u1 m2 S% d6 @
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# v: U- i# I+ U拆(解) 避(闪) 答(还)
' ~! o" u( e* E+ K8 c# B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 D) G9 b; w3 f3 x: X
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 O5 C& }. b/ O' D5 c2 U母 招 # S; M' ~* P9 M. m8 t/ T! U9 J4 v& \, h
曲折步形 外围招架 4 e' G2 E( T1 a8 H
飞鸟投林 内围招架 8 k) @5 U$ Q) q6 v0 m+ O
依诺挺剑 内围肘
% V* d' |; Z2 Z/ s0 @1 \% W u爪哇标枪 外围肘 , i' D; D# E2 v9 Y4 X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 Q: e. S5 ]9 r, {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ z' \8 ~0 T5 M/ y
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 e4 Z8 p a. m& W3 C
击木楔 肘击对踢 1 t3 j( q2 |3 Z, q" ~( U
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ g6 r8 G0 ^' ?! o! ~4 C断象拔 肘砸腿股 : j, }% y! R+ [8 Y w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ P% h& K5 I8 ?7 W7 u天王转化 蹬脚对踢
" _0 E# F" m, ?/ G减火焰 格拳反击 & x4 t, f: H( t! C) d! o5 p
魔王博猴 踢撞对拳
$ g& f9 z1 r2 ^$ e. u折象脊 拽顶撞膝
" x. b% l' z9 e0 s4 e1 E子 招 4 X2 T& S, T) F3 [) V( L6 \. i1 M2 u9 b
神象奋齿 挤身冲颌
# l& m6 L$ K2 u5 Q抹面腿 格拳直踢面 / y5 ?& H! [$ i' J/ N5 G) y4 O
鬼王搂美 卸拳拿摔
' [2 \+ f5 V0 j- C9 E0 z$ q天神射箭 封肘冲颌
. R/ w$ Z: J. }, N折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 b( [* _% ~. u0 u' X" C
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) G9 G: P/ ~/ Z& {野鹿回头 后蹬追踢 7 O E, F6 v8 A/ s% H
神猴献宝 内卸冲颌 ) d) } b9 C. B4 U8 C) x. P' ~: X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 P) I8 z4 v7 |8 ~5 H' l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 m5 B+ m. R' U# g* }越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , ~( X u+ ]3 |' ]5 Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / ~4 q% I- f, l6 i, q4 ]1 s
扎花环 内闪肘刺胸
$ @+ L1 ^# O4 a9 E' V) {5 I老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( H- k5 y+ s6 N5 N斩葫芦 内闪肘劈面
( }- n! j, u9 r+ n! p. j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " ~! i( m [6 t! B4 R1 j+ ^
隐士投湖 飞身头触
1 Y6 P6 } u: G# U! h, ^3 R, j麻雀取水 上击拳法 2 i& e2 t" F) a% n, T/ I
天王掷轮 转身鞭锤 1 o& a- S" P2 i0 ? W+ P2 {
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ v* e; }1 x/ K8 x
鳄鱼戏尾 三合踢法
' i" T/ H1 {" _* e牡鹿耀角 双飞踢腿 5 M. r% V$ n. K/ ~, u
蛇驱壁虎 连环撞踢
& w! K1 Y* |. U6 S& h雀女戏水 挟劲后抽踢
# z/ P' P/ q: \' U4 u天神制军 冲身蹬腿 3 O/ F5 C. s2 B" c- _
天帝过海 飞身高踢 * B3 j+ ^' N/ d) [6 o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 S: y! V' z/ C+ C% B# C6 q* h战象交齿 双肘下砸 9 y: W& f" y) W- g7 Q
转战龙门 后抽肘法 & @) i! x1 v! d" `8 ~* o
波涛拍岸 转身肘撞 / _( N8 K( m8 C
流星冲霄 飞身冲扑
( ^ O/ z9 C; C, U% O% }神猴腾空 飞身膝撞
3 v% Z' {' p; I" X天神搏象 低身环膝 * K) j% k, a/ [. E+ r% }' R
仙妃坐坛 飞身臀撞 " h- f: B& }, g6 w% T
天神折箭 封肘拗臂 / T3 L1 V: c+ Q Q D& g7 F
鳄鱼张刺 回手肘法 + ~. Y. z! N5 ^6 F
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 z$ m9 t9 h3 v% a; U" m: ?神猴掷妖 执腿摔法
X+ k* K& n! I1 H- d5 G坐折凶憎 低身破马 / |1 |- M% _. `! Y' ?
武将回枪 执脚侧踹面
. E9 e( X! g+ ?0 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 J( [; K) ^& O# n
古泰拳功法
/ j% T5 r9 y; P1 l5 |" X4 Y# J望日功
( o8 N% v3 Y4 J/ v: K. ?古代泰拳功法的首项是望日功。 6 e6 F% p3 a# t6 c0 \' w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ N7 U8 `) C8 D1 }2 M长跑功
3 z, _% R' c u# Y6 i在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - F( }6 e; N5 F
担水功
- Y# |( _3 W8 Y: c- Z. E" y! ]! e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 S p5 \: L$ D( F. G6 y早浴
/ b& M. B8 O0 y! H# e' ?其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 n3 q5 S( r0 y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" g! X( ^4 F" F1 w2 m1 N: v4 u2 w2 ]1 |# |
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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6 J- r$ v$ s& i& ~6 b" w ^精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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