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(1 )客家雷茶9 f, G- S% m! i6 \% z3 G3 `. J
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
( F- ^7 t; t! {* H! a1 e1 ?) I用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
9 p- ]8 |7 G. Q @% c% s功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。1 E5 ]' B$ z1 t' i, D: r8 p m. P2 ]
(2)荷叶饮! H! J4 P' K5 E# D
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。$ q c* B( C: o) V# q, c
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, w5 ^! Z8 F, g, j0 q. [0 o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
4 U/ i$ ~- F% D6 o (3)山楂窈窕绿茶
3 B$ W6 V- j3 S' E9 J; L8 p茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 |: e- \, V. r! f
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
8 Y4 e2 g6 n1 Y" [( t: I. c功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
1 J6 F% ^0 t; C/ a/ E3 i6 W: l* T (4)乌发活力绿茶
& v% p; a/ z. e( s0 {. w7 }茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 u" \5 T* t" }% V& u7 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
+ z- y, O: p) L: P' k功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。; y' H/ \* m( f- @4 o
(5)清新减重绿茶5 |& ^5 B. @: n. }( N2 }
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。' s4 h- z8 ?, v
用法:有沸水冲泡即可饮用。8 z U* e6 b1 |, W
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: x2 Q0 a/ l T5 W! E4 h
/ q3 ^* n! c% u: G, y; x3 F5 l[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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