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（1 ）客家雷茶/ l$ |0 E& L, n4 z% t7 \ E
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
9 O( ]/ L: f$ z用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。* I7 w) D: D0 Z. F. a$ Y, P
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
8 J* I2 d& z! E p3 B U （2）荷叶饮
7 b1 \4 s+ ^3 L茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。1 X$ r- V, p. d) x& `+ L
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。- d" U! A4 ]$ e! a! A
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。- M5 m3 @ H5 Y5 w
（3）山楂窈窕绿茶
( j9 P4 Y. [1 L" C& f茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。; P& e6 g8 k3 `( h5 x7 P: N
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。+ K. X" i: A0 M1 k
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; \; n: S0 @) O$ r5 N3 K （4）乌发活力绿茶
$ a) |* w8 f' h' j. E/ o茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, U r1 F6 k6 u4 c$ l4 ~' S/ X
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
- E# G2 Z. `( n2 _0 L功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
0 ~) T$ K6 g, G# ^4 H: m （5）清新减重绿茶 Q6 P6 z0 C3 n/ K4 h
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。, \( ~% G/ I2 u; w- i
用法：有沸水冲泡即可饮用。
6 P0 ?! D: O0 ^9 C, {功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。. c" ~- S, o, ]2 H, a6 E6 T
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发表于 2008-6-29 21:13
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