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(1 )客家雷茶2 t% a* I7 A% m% I# {9 a, ~3 F0 k
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 w/ m, |& g; N. Y0 L4 x用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。0 V+ Y/ d( X3 H$ z! h
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。9 H+ j" {% }: l2 m0 Z
(2)荷叶饮* u8 F; W: T# |) r
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。3 u" t( ~9 L5 S2 |' \2 \
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 v3 ?- K# G$ l0 V3 q功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
% x/ ]$ \% e6 {& z- M3 o (3)山楂窈窕绿茶, C* I8 x3 `, i
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ t5 a$ i) m( f: h+ u, @$ L5 |
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 j; S+ ]- Z" @+ j功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
/ J8 K B1 X8 K8 e- f2 j* l) z# W (4)乌发活力绿茶 S9 q) @0 X% _$ {" K) v
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; R( y/ H3 n9 a用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* ]+ I) Y4 Y7 `% Y. v: y功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 @7 y* t1 o" }7 J: F
(5)清新减重绿茶
) `4 d8 ?8 o, T" W1 q) z茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
: M1 J: M2 i9 `! m用法:有沸水冲泡即可饮用。4 g( m# B0 M \: `8 C# N
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。( m/ w% k+ g) b0 k( ]
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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