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生脉补气茶' ?* X' W/ U1 J, z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱' f+ `2 m) U; |. T5 K! M
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 x7 f1 D1 g7 B' J* D. F& @! ~ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # n" M2 w0 Y0 E9 ?, J' _
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疏肝逍遥茶) S* S4 C% M% x5 V4 d( I: [
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, q0 [6 y% r1 J$ F5 C
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; k$ K# G0 H5 X& Q* _/ S% J$ o
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶! t* P' N y B3 q2 s/ ~
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; z6 N5 T( ?' ]( A5 Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- _9 O0 s* b, n+ U 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
! N( Z5 e! `% ~, w9 n 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! _8 j! I& D+ S: @$ Z4 C, ~# U
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
" W+ e6 U* d! s/ n 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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