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生脉补气茶
2 K9 o5 u8 E5 H% q- { 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ B& Q# t0 @& b: P' H7 K 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
& v$ N1 N( q& T i3 e, v4 m 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶+ m$ V4 l4 \$ G, z) k; Q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。* V* y" ]% t' v9 e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & n0 M2 m. a* z0 ?
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶$ Y( K, W% S* s. A" Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' v' z7 }( d7 B$ d1 S" T 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - V8 e; L8 {8 @$ F5 B
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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Q3 e0 i/ Z% j* `% ` 补肾益阳茶& q* K2 y, u. X5 U; }+ w m
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- q& c% Y; A, S! c
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, K1 @1 g6 C0 N; e# h 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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