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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
0 ^# h) }$ d- Q' A0 m, U晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 ( s- S9 Q, H6 f
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ( @2 T# X) ]" z3 K. [! T% f
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 + P& s) W' x9 s
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 5 f) @0 v$ u% ?9 `/ A
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
1 Z# m- N# ]) n: G1 _, g态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 , n8 B3 ~1 [4 y8 O
多留意了。 6 V, V: Z# l' b/ a5 S$ V7 `  n
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
9 W9 D5 A4 H! f9 _钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
# f" B# N$ S" v+ U9 Y' m' p$ o# l& P敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 6 P* S+ |; Y$ a1 t; I$ b
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 8 t0 ^& K2 Q' M( h! _
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
% ^1 m9 P8 ]/ Z' {+ {% L要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
5 K8 P: }& G! L0 s. n0 D0 P清洁面膜
% R# l. u# Z; [2 i6 h9 b# c1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 / d! u1 i; h# |& G" u
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 1 Z6 x: b& A4 T1 g8 p8 X9 U
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
- N* |1 _3 z5 i# g% a2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 6 o; g8 `1 l& s" A1 M7 S2 a( A
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 9 E, O  n" J- b; w: S' X" V' y4 H
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
0 r( Y% O9 W- C) }, w9 S8 h- C2 e3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
) Y7 O  n& X/ N0 m# J) L+ P9 q7 X即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
) n( q$ g* H5 |2 |$ ^有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 $ M" }4 h7 U5 l' R" I4 r
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
1 m, T2 }/ S7 z: R$ x# x; I使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
* L  r, z' P4 m$ I8 M8 F; i掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
0 e5 j- z' u- |# ?化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
$ U+ O% U1 m$ _) a5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
# J8 B! T% C5 d下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
' C  M6 K3 x: c及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 0 q, n; {- {+ S5 I
彻底的面部清洁。
8 s; ?  R' @. X4 F6 p/ h" W" R  K: q3 G6 c3 u7 s4 T. M* {/ x# i
美白面膜
: c3 _, F5 e" B; L1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 # y0 J4 D. [( G) \) N
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
  q% h- C, N/ s" w1 K1 Y. D。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
4 P9 P( i+ h. v: `8 a2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 : o+ B' t  L# b. H+ X; I
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 + o+ |, o- {/ @
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ! r: |' ~+ O& t) J0 [: G
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
7 m4 q6 G4 E! [; M2 }* ?3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ; A2 {9 r/ o  U
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
4 C* f: P7 P' T, ^! f效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 : I5 K' A2 }1 o$ r) B
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
& o( k- y: s' _2 F  U& c2 k) n: V8 f静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
6 K5 V% ?0 t0 H$ a" y果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
2 S5 e8 W# |9 S: O, y- _5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
$ c/ U8 n; Q4 g4 x- T: `- C处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 7 Z5 e5 s$ `7 w7 T
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
) `$ l( F  Q' a9 ~: g; r- Q3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 : A" I: o# W. s! t: a
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
) v( X' T. U3 i6 c# }& i方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ' o; h& N( U0 c( z6 W
  
- v- B. M/ T9 `5 f- [祛痘面膜
' E. h& v( _& Z- g5 i* p1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
: i' H" Y% z5 b) q5 P# Z! h4 W眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
  U% y2 h! w% ~$ U# R) E' `长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 " ]% V/ z2 }$ F5 C! H" z* N/ M
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 4 ?, W0 A. M& M2 B' d
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
" o' `4 W& q2 j3 y& X4 U5 {+ k  U部肌肤清洁,紧实。 ( @; j$ U( Y' J
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 / W0 b7 j& l+ q; b" D! _4 m7 \
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
; T3 y! Z; }$ s% u) r, N) \1 w. N4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
3 E% g( c  M1 Z, p部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
( l  \* I2 W% H, s3 F: h$ F5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
0 c* C6 n+ G3 _留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。   H5 C7 o1 N" P$ Y: s
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 ( A; ?, ?6 [3 }) \0 }9 N6 f9 N
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 8 K+ {* R* d9 S# V9 f7 w
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
8 @# J. ~- [6 a% n: G" ]润美白肌肤。 - @5 Z3 ~5 u' Z1 o3 a# s
  
6 j5 K5 c" l$ h: y. X% L5 j祛斑面膜
) H( E, T) w" K* M" R7 C1 c/ x1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
* @8 d7 x$ t/ h( |8 @5 }/ }调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
) M5 Q; P# p; b+ L8 L+ v6 a- b将会被淡化。 5 {6 Z( E5 h  n, }) K* d
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
% x/ @0 v' Z1 A: N; a0 d( a洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
) Y4 E6 n! X0 S2 i( B3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 6 ]( r2 d0 e5 D" m8 {
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 5 [* l$ M0 q1 s
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
2 E8 G+ L3 ]* a7 V- v淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ( R, Y/ I9 _7 r9 I
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ; r5 E# D  {8 v+ D9 {/ X
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功   M! I) U( {. [" r+ y' D! e" g
效。
2 n2 K7 o4 o: s5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) Q  ?" b; @' c% w
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ) M9 ]/ c( ~8 j6 v
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 " L1 o& t/ Z0 b3 I( f2 a  C3 O0 T
  ! ^0 G6 O1 n8 a6 z8 ]* h% M
去角质面膜
' H# _5 g3 E1 g7 l6 |* p& W1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ! h4 A$ h. |4 P  g
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
( f7 V3 }& Y6 G( G3 q: v; S2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 3 O& y  k& r, [4 ~3 I
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 7 r: X0 B. P8 a. V5 F/ O
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
; B  g7 x9 A) `使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 8 T# L. f7 m3 v( ^
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
' k2 [% W! d+ x0 V泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 # [: [5 K4 [$ ]1 j0 I
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
" w1 b: T# Z( u7 u洁面棉轻轻擦拭。 9 h/ L8 ?1 s( A6 I7 b4 N) A& }" C
  
5 Z5 U# l" O- H/ b& U/ \4 h1 a* f补水保湿面膜 & n0 D7 g1 I; v, k
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
; U) U' h3 y3 w! o/ z: l* V2 ^' g/ d保湿、润泽肌肤。
9 Z- `8 R1 v9 h2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
" [' r4 `7 p, J' r8 s/ e" H( t3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ' T! E, S# S; @) T4 k0 l( B
分钟后用清水洗净。
" R! N, @8 D! q% Q0 f- B  @4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ; E; n9 V" ]9 D& @4 D# G
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
1 Q/ r% R7 m# G" n$ g! g5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
7 ~+ }# j# T) c8 k15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 " z! e) ~$ f! ~- v
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: $ T/ q) ~" z/ t0 y8 N$ W/ Y
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
" j) i, ]- ]6 u- T) T3 {2 o12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 $ O0 {! a- e1 N  P5 S

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' i) U& p3 }6 i3 X8 ?9 O除皱紧肤面膜! y! ~! v/ J1 \6 B7 a+ Z  w
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
- q9 z& {  l) W; e  N/ l面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
' m7 E* O3 |1 p/ @3 g/ o$ T即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 5 c* t1 h* E6 }3 \. F
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
" e* V& o' y4 p) `" W, ~周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ( x' I/ I  B1 ?0 e! o) q, Q
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 6 ~" D- j/ C- W5 {: E0 J
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
, ~/ a3 A8 i3 x4 T; R! ^4 m9 B4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 & ?) v4 j7 n1 L5 v
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
6 ]3 z) M5 \3 C+ V# i( @5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
5 O3 ^, h/ T- L& _: T. H6 R轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 3 h. M7 [$ a6 w
  3 M4 L4 Z. C, @( ^+ w+ }/ i1 ?6 ^. N
控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 - P( R# z; Y" c" ]
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
9 y' r1 Y5 C& l& Q" `2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
+ W8 P5 P7 e9 B( S' ?后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
- a6 N6 ^. Q2 y% {7 v3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
' [$ m: @0 E; T9 p& `1 p粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 7 V. [- |) u" f* d. y
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保护眼睛、嘴唇的面膜
+ r& V2 l8 B& B4 a. F  & g+ m4 f" _9 g. g5 D/ b$ a
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
/ T7 q! `6 N. m$ ^+ O! `8 W8 ?年龄,要做个养眼美人,一定要趁早" H, M! [7 x4 ^% x
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
1 B) x: S# N5 h! d" G+ B4 i形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, : ], _, R3 M' v3 I1 ?! w# o
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 0 w( K5 ^$ S: t. o3 n& m# C. G
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
$ K, y, a1 K3 ?1 N% z留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 2 A2 L6 w" q2 V3 R
改善眼神及熊猫眼现象。: J: U9 Y6 y5 q" m7 u

% j. A% \* A+ Y0 b[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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