|
|
额头痘VS肝脏 6 |- X( r. u% I' Y2 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 $ ?; @' v. a. i8 g, M. o9 I& f
长效建议:让肝脏按时工作
7 e) l( ^ c; P3 d: A+ e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * S/ O& y, n8 B) a; @$ \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & l2 B6 L# d: q. E6 g
5 W" A# f! D y1 S7 x( d0 ^/ y
" O$ I& ?: V+ V4 M A7 B1 ?鼻翼痘VS胃 % I5 u3 [$ B4 H U( N6 B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 }9 o2 g( J" d; V" @ I: A1 E. m
长效建议:少食刺激性食品
; D8 n$ L q" q' O; p减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 _; Z( e0 X% k% J" O$ T
7 ~+ t" l. I8 f1 {/ E6 q. f9 m# i9 _' j+ y t2 N
唇周痘VS肠 ; x1 A) X' T' ^) H ? ]; x3 c2 S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 @& x: Z# C9 Z5 @
长效建议:舒肠助排毒
4 l' S2 K& W9 K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" k( m+ p% U' i5 j* K& N
; D, [+ q. o) ~* |! U7 ~
0 {/ r( Q4 _4 T* Q, N* m印堂痘VS心脏
/ h3 H" [+ ?- F' I2 |9 j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, m; f% ], ^4 q a长效建议:注意保护心脏 ! }- O5 f. B. A* h1 V3 z' A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
# f" l1 B' `7 `9 i3 J- ~2 z. H6 z) |/ v7 k2 G
* M5 h0 R( g$ L4 z0 W
发际痘VS毛孔 7 P9 G7 q( ~" z+ Q2 W/ Y1 Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 s; f2 R* R$ S. x; | _- p5 p长效建议:清洁照顾边缘细节
$ |8 u+ p8 f+ t$ z( K+ U* `每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, p( Z1 s2 W; W+ H9 n- g& D$ W6 [# }& [4 U
+ Q8 c3 l* q: S9 t: w- d
左脸颊痘VS血液循环 / y; S8 H: u* P. U8 w" F5 q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; y; T' ?3 [9 j长效建议:加速血液循环
1 @2 G; W! l+ O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 S1 Y+ o8 S3 i. s' J0 j. Z2 A( q) B& h2 ^) c# t: L( j
' g. z# y' n% |! ]2 V3 X右脸颊痘VS肺
( ?, ^* T' @5 N, q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. q- U, D5 G$ s7 x长效建议:禁食易敏食物
L8 p3 L% W/ T- |8 u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; P$ v t* V1 \: g3 I; M* W B
0 K5 }+ K& D2 H/ y9 ?- z
太阳穴痘VS胆囊
+ B0 d" j6 d6 f& |8 c; ~* c是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* f; @; \: `# |* ~# g* ]6 q长效建议:给胆囊减负
# X( I3 j$ Q( u9 v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( h$ Y" X; ?: \; {1 T/ A
" \$ W% n3 F$ [# q& E
: f& u' \- D' f+ m" p9 y+ Y! n# R" D腮边颊痘VS淋巴循环
. ]5 r' G8 v8 \* l: r5 i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 4 e; [7 y! s# c" o
长效建议:促使肝胆排毒 & W1 R* n" U2 n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|