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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
S% {+ ] r) {额头痘VS肝脏$ p' @' x4 m1 l0 v- R D* u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% [8 ~8 N# |1 |8 Y长效建议:让肝脏按时工作/ L6 s. ?6 i* _. d- T$ b5 M9 J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 b4 _" ~: w5 e6 b- h/ o
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 j7 K5 F# o& o6 z! B$ e. [
鼻翼痘VS胃% ?( N8 C/ u% N4 J$ @
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; B |" k% o4 x% c长效建议:少食刺激性食品
% y2 N2 t1 x! N+ m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 X/ \' R# j$ A8 g8 W5 o% l [唇周痘VS肠4 _/ N; p$ v5 k; K c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; p- {7 {) B* \& w* J长效建议:舒肠助排毒- k6 x k; b- m* `- ~8 C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" e% q- m2 b) P印堂痘VS心脏( \: d) b* d9 X) {) }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( v0 }- s7 ^% V( |0 ]4 m长效建议:注意保护心脏
( I4 Y* u* P6 l) b! H. [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
" z9 T- j# @# ^$ t/ R% D: O# Q! f发际痘VS毛孔6 G% O! P* m8 ?0 e* j: S6 M& s) \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. [: N* L) ]# _长效建议:清洁照顾边缘细节& Y3 J0 S3 `' i; U- R7 M {$ \
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, d3 t/ [5 v1 r9 c) L( G5 h9 H* b左脸颊痘VS血液循环% a$ m9 G8 D M& v5 p" H6 o
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& y: I- `: i# ^长效建议:加速血液循环
, ^9 Z$ {3 B3 h5 [不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- J* y6 I3 X1 o+ s8 p' q& h右脸颊痘VS肺
9 {2 S. u3 y2 T4 O3 F( |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. }1 {1 Y0 G. a
长效建议:禁食易敏食物
0 A- @ h( X! t; b- I' r) p% h停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; L5 E8 U: U9 t3 e! X
太阳穴痘VS胆囊
0 ]3 m' X. l. o/ M: _: C1 V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 [: U( v4 ~' E U$ F, {
长效建议:给胆囊减负4 c, R( r" g' ]8 k9 z. `, }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
Y9 K) I$ S' G/ Y腮边颊痘VS淋巴循环8 B- J _. `* l( F& h8 S, A$ N+ b/ J
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& V& g; D' i- p. `长效建议:促使肝胆排毒$ o' t8 a! v2 M4 I: b- w- g
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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