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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
: K5 J4 g* K6 W% k' Q+ i+ b% N额头痘VS肝脏& g! c" u4 f$ t( o7 Y! Z2 f& k. z* V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 T0 i, ]7 [" G, F& F( M长效建议:让肝脏按时工作
# M* s- t' c4 j- P1 `& `) d$ e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: p7 E8 j% @9 ^+ I. D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 i# }; c5 D; B. j% a鼻翼痘VS胃. G0 V* S* X9 n$ \. l7 o* x
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 S! k" \. A J( w
长效建议:少食刺激性食品
6 D& ?8 j( n. ~6 ~4 K! `# o# o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 K2 Z( N$ Z8 Z' x/ V/ v
唇周痘VS肠+ C- P- r0 ^' a, U
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; f0 K- n6 x& w长效建议:舒肠助排毒# Y( p' n u5 b; @# R4 s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 J6 g! W* d1 X6 d0 B印堂痘VS心脏
7 Z! M2 a( l, n% ~# L k0 H# B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。$ S6 d9 Q; `6 k% a! O# v' r
长效建议:注意保护心脏
% a0 w Z$ M: w: E; p7 d) K; M5 _' p' }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: E/ \" W4 h4 _
发际痘VS毛孔6 c5 Q( t2 |4 Y h1 P
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) g2 r$ s% F' R长效建议:清洁照顾边缘细节9 {" s/ `: S) ~, `4 y" s0 L
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。4 c$ S' f& ?% V* A) j
左脸颊痘VS血液循环
7 m0 F. v$ @7 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' R/ Y2 k; A* c! P长效建议:加速血液循环
( o+ i( x' q+ `- W不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! U- \ s5 _# X: h5 b0 D( m. E* S- {: c右脸颊痘VS肺* n6 [- o2 b" W+ [( j8 I4 z8 |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ G6 @- N* c {: m- Q4 m8 O4 e+ I长效建议:禁食易敏食物! J! H. I- x, s* s. B* h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 ^& G7 v2 w' h _ Z: N2 w太阳穴痘VS胆囊
% X$ i- Y, u" U+ j& h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。! j% Q( {+ K9 |
长效建议:给胆囊减负+ V% G+ C) R% M/ ^' v7 q! x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# E' q/ d) o& ?腮边颊痘VS淋巴循环
8 a- @, E3 W$ C( R8 u+ t' ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 J1 F3 `3 D* i
长效建议:促使肝胆排毒
1 f+ b8 d$ q5 m& p/ i# N不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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