|
忌糖:. s0 i6 M& R1 L- d* g4 ]. l; z
$ Y8 z# f& ]& X$ W7 Z5 {) x5 v, m
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。: c- W) j, G/ l
2 t/ B- B, D& p忌油腻:$ K' |1 A& [/ e9 y
# [: l. M9 t1 O7 a: _0 u6 _ v8 {; ?
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。 X! ~9 S- I" \
; N* {% ]0 u; J) l忌烟酒:2 d1 N* Z% d4 Y( b! P
% N4 O# S: s9 ]8 V. {
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
8 c# E- A$ q5 G' m8 f+ P
% |. _* Y* h/ x o; h( R5 q忌辛辣:
1 o7 K3 u# }/ d5 i) A9 I1 g3 O
; b4 }5 R, q) x* w0 D* S; z* K辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
: \+ [. P* d+ J, m+ m9 D, |: q3 t
$ _' E1 ^: N1 J' s7 ?. N忌染烫发:
0 g2 x" b4 A, d$ x
+ d+ J7 H# ? @, w* o% r3 s( E染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
+ T3 }0 v6 Z7 e0 f' @5 D- w7 w8 v+ I1 T0 t. L( i
忌经常戴帽:' H8 h" ~6 |5 K& E" _/ T. B
( u! B! p* c: E# e/ ?0 w+ q6 O
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。( g0 `% j& o1 M, z# n
* y/ I, g$ A3 E3 }# y$ p4 d忌生活无规律:
! B1 t: s8 {+ \5 ?2 [, ?" ?5 S& ?
6 U" U' _& ^6 x" l' {4 Q情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|