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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 D+ j3 Q' p! {( N5 R; Z1.买来青鱼,切成鱼片。 + D# O0 O* p' Q: U) P" H
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 6 }1 I8 g; o0 ~: z
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " w% W' u* W! i
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 K' s7 f0 L  V5 Y. E1 G6 l5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 2 C8 N2 E: K4 E! }* o
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
) X! t- ^* j. |7 I7 w2 E, B二、
4 z9 {' V6 A; m* k& s5 D) U- g原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
) E1 H1 h) ~0 v5 {或Tilapia(罗非鱼) 0 A% `9 Q# _2 ^( t: b
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " g& i; X0 w2 u5 K
一条 ) b3 a& G& i: L' x) c" o8 x
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% N7 c; ]1 A1 f- y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: m  z' W, p! H+ Q! I& l( t豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
1 L! x2 K1 G  a! N8 K盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油   M9 }, d7 Z2 o
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 B: N3 Q2 \* s: M% X- ]做法:
5 B9 _$ V+ Y- s0 R# j% `1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) . k! {/ m7 G3 P/ t& x
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ k* R# N3 V9 I; w7 C, D
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ' ~+ Z. c; t, E0 O$ u1 t0 U8 h" A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / l: y5 u' a' I* n* F
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
4 g" L3 e" {2 y) u
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
7 M( T6 Y) S  Y! c6 x& B偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
& x8 g$ ~# D( ?# p# K3 B也挺好吃的
0 Y. c/ ?5 u) m: ^# z9 I8 r不过还是没有饭店做的好, I& l5 f* x6 @# ~
可能是片鱼的技术
: ?0 c( B  a( e' n! l; O以前好喜欢吃水煮鱼,9 |& E" Q0 U2 L- r
太香了
* Z2 m6 J! R2 ?% E" ~; O但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& F2 i# `9 n2 q6 Z9 v  G唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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