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; j I# z* V P; D: _: r[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* E' J1 s& g3 C, q# ^5 K, F
; ?& [: c* R. q9 y- d3 l2 E, d& e 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
8 G3 `6 U4 G% X(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]8 w2 o& P$ ~. L# P2 z* C. D
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8 \7 B$ X9 b% l$ R- d$ d[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙# U+ @ \: G Z
1 n+ ~- t4 Q0 Y; g8 ~ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]) ?( Z+ H/ M3 A% k/ w
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6 Z4 Q9 \9 i8 R, C+ }/ m; g! [6 N" N& q: u& e! h1 f6 n' ^
[color=red][size=3]重要的步驟來囉!- u& o# [1 y+ h+ W
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
) Z; M) n( Y' t- L' _0 e
5 V5 e$ s2 [1 n4 S (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]4 m7 M' V+ V7 \5 t
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# l5 e4 `. P3 J/ G/ N6 \[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& ^0 o* u) \( F U- ]0 q
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3 X0 I. v9 ^7 D[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ M) ^1 O2 E1 [7 o4 ~/ |
5 A5 m" V1 q: m: K" z雞婆時間...............
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; E4 K% y! z/ m, a 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., _. c3 x1 {3 k4 _# t
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).* _ L7 x8 X u! m8 d1 ^+ |) J
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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