本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 @3 |% T2 P/ E* D! S8 J P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & N2 p' {& [; D6 `/ [) [
制作方法 [原料/调料]
! _) q* T' J5 W% U( T; | U8 N1 L青木瓜 1个4 x0 L% O) `2 @0 X
蕃茄中型 1个
+ T) ? O$ [5 G [# H辣椒 1-2根' _0 Z( S* M8 l% Q( t) D3 Q1 U6 G `
虾米 2大匙; }8 ~/ s$ @5 P" p
花生(烤过) 2大匙
O' ? T3 H# q; }$ w7 u7 g蒜头(带皮)4-5瓣
) G: V4 ?7 E1 d) Z7 L9 y长豆4 K" b, F5 R- @5 f4 {
视个人喜好添加) X- B% ^, o' E8 v. \3 [, `
鱼露 3大匙
) @; z& F5 O5 u9 F4 E+ f糖 3大匙- E2 r. J+ p# V4 F2 r$ a
柠檬汁 2大匙 % W# E: Y" v, N' g x3 g
* b/ d; e+ K( z, M0 B% k[制作流程]
9 [3 a2 l6 {) _! ?6 T7 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 V. D5 z' L; L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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