本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + \3 F2 b: Q! H: e# u% ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 D X5 ?) M5 {$ n& ~+ B, M
制作方法 [原料/调料] # r) J& u4 ]7 [ x7 F5 V$ l
青木瓜 1个" C* Y C# f" H
蕃茄中型 1个
. d: P2 e* ?1 T4 ^辣椒 1-2根
3 @( z0 X$ P& H- l# c虾米 2大匙
7 |5 `/ t) {# {: {& L花生(烤过) 2大匙
. k' ?2 e5 C: _8 [& K蒜头(带皮)4-5瓣0 g' [0 B' f* U5 v' b2 s$ j: C
长豆
8 x3 X% G* W& C视个人喜好添加; V8 K" {2 @$ q$ j* t6 ?$ R, w
鱼露 3大匙
* W7 ]- L+ o1 L a糖 3大匙6 u* I$ q# I3 f5 n) ]
柠檬汁 2大匙 # G2 A( ^. z+ y
8 o( c) L( b- B! ]9 L& ]
[制作流程]
; A* N! _2 U1 ^2 N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 [4 S4 a. r, l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + h+ H5 G9 ^, x# L; [
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