本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 x; Q T% K6 h" G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 A i1 l( G$ e' y& c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * |% P: P' K2 C+ q! j4 _
青木瓜 1个
s% c" \# ?$ i5 Y6 O蕃茄中型 1个
* G' c/ C) m: H* K8 J辣椒 1-2根
, Z" Z* Y0 J" A# ^) D虾米 2大匙3 ~( D5 ?9 S- f2 |: W$ ?, ?& x9 M
花生(烤过) 2大匙
, g0 O1 v; Z& Y! ]6 g/ d蒜头(带皮)4-5瓣
$ E3 d, O# ]4 B, K! j长豆0 c; K& {; [. e+ z- d9 C
视个人喜好添加
2 f# f) e0 U8 J0 d2 i; c( ~9 }鱼露 3大匙
( b1 c0 S* [, T @8 c4 G糖 3大匙
# B3 r2 _; o3 x( n柠檬汁 2大匙
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[制作流程] * X5 A( _6 `$ q3 i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# c7 G |0 z& _% P f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # A/ B+ [' G% r) N8 @) d8 s7 t
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