|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
; a- r, F t# L( }1、茯苓蜂蜜面膜
0 C) h, j' p r+ M P+ P0 v材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 " H# R1 I* E* H0 p
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
+ p% K/ v' M$ }. o L6 j' M2 T功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。) c" E* M! h* i/ Q. N; ^" G3 u
2、三白面膜
& u: e0 T8 X9 {, v* E材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
. p# `% f4 F% }4 |做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
* l& O1 `3 Y2 G( W2 c功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 9 }. f3 m5 [0 e! ~: Q8 l% c. Y
3、杏仁茯苓敷
3 A+ Q5 i# R2 M( h' f; \* i* v材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
* ?2 u; s7 S+ ~; E& m* p+ r做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
. J- d* i1 F9 B" }说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
. O6 y# l: j' x# S2 F6 P4、绿豆三白面膜 * w2 c, L' ~! U/ p# n6 G
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
9 d' O# B0 T& k6 c做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ! X: |$ W& n& P* N( h7 y
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
. Y8 X4 e/ y* s5 A& |# n5、银玉面膜 + z- ^2 i# L. L }5 a
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 x1 x2 z/ I6 ]
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
" K8 K. F0 `4 K+ S7 a( \! L k+ z功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
4 a, k9 p' I( U! y6、三白汤
/ A6 Z( p; p9 t9 i& ~源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
5 Y& p/ }+ ~2 _5 g9 ]7 ~# H
: a" I$ I n! [/ Y |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|