杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 128029|回复: 14

[时尚DIY] 自制防暑降温药茶

[复制链接]
发表于 2012-6-3 12:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。
1 @3 s2 h, ^" p5 S: F3 M7 ?! ]/ t+ D+ s4 ]0 E% I5 C  i1 C
1、银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。% n) M  {5 a- D6 k  ~1 N9 |

3 Y7 O" R+ v! v% A具有清凉解暑,清热解毒之功效。
" H# w) V* Y# E4 O! e7 w2 }, j8 I9 o+ i8 `- `
2、竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。) x; R) }0 {4 Y6 l9 z% z" ?

  l( h% `8 M  A$ b7 l" y! T3、银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。
9 T% |  q. h: O, n; ]0 @7 e2 l# [( D7 J3 p& C0 c- E2 A% ^+ [
4、菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。* m# W4 [2 d# b  @. [* M
1 D$ d0 |3 `. ]- {* _8 V6 F6 T/ V& j2 x
5、二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。& _8 i% m/ _( O- C' J. |- f- L# ~. b

  ?) r7 m! n1 i5 A8 q6、银花薄荷茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。
# G4 T( d1 H4 o2 i( h. I+ \% _5 H
2 ~! e* p/ a' m1 q2 i# N7、竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。( b" e) J" z" }

5 ^, n1 K: }2 i8、藿香茶:藿香、佩兰各10克切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。& ^" g- F0 i- j! s. N4 i) l0 K

/ k" y' `. V+ |" p9、荷叶茶:带梗荷叶30克切碎,沸水冲泡20分钟代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。- B, l) F# u1 n; I2 M8 Q

- X& l2 W) X  Y3 ]9 o* O10、薄荷茶:薄荷4克,藿香、淡竹叶各3克,车前草5克,加水煎汤代茶饮,能消暑清热,是夏令防暑较理想的保健茶。
2 N4 m) V  F; |  I
$ G# g% S- a7 v4 q" i% U11、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。
; z2 n9 ~( u5 q& }5 H% F+ `' ?. A8 n& C$ `2 B9 f
12、双花茶:金银花、白菊花各15克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。
发表于 2012-6-3 12:42 | 显示全部楼层
感谢亲经常发些保健常识,很有用呢{:416:}

点评

呵呵,欢迎常来哦!  发表于 2012-6-3 17:32
哇,第一次坐沙发,有点兴奋  发表于 2012-6-3 12:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:46 | 显示全部楼层
{:407:}谢谢分享,收藏备用。

点评

谢谢亲滴支持  发表于 2012-6-3 17:52
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:53 | 显示全部楼层
谢谢分享,送花{:416:}{:416:}{:416:}

点评

谢谢姐姐滴花花  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:17 | 显示全部楼层
收了。我比较喜欢第1种和第10种。3 c  u8 x  \! K( o* H* t& C6 r

点评

嘿嘿  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:29 | 显示全部楼层
能坐上地板也不错哦!谢谢亲的分享{:416:}{:416:}{:416:}

点评

嘿嘿,与亲一同分享  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 14:10 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}调两种简单的做

点评

呵呵,花茶我是一天都不断哦,要坚持到底哦  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-6-3 17:19 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 18:44 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}好方法

点评

呵,谢亲夸奖!  发表于 2012-6-3 18:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 19:15 | 显示全部楼层
金银花茶,和菊花茶,是我夏天常饮的两种茶,降火不错哒

点评

是滴,花茶一般属寒性,下火功效不错,但也要适可而止,脾胃虚弱的人还是少喝为妙哦。  发表于 2012-6-3 20:06
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-14 19:31 , Processed in 0.059761 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表