美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

8 C4 Z3 ~4 ~6 x6 p8 U% L1 }黄芪红枣茶

" D0 J' t1 }) {" P1 C$ V材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。

! B- g: Z2 C) s0 U作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：
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0 |. C, l# O0 F6 X8 h' c3 B: A花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
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" g7 ?7 l: t! I2 ^0 j1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

6 b6 A: Y9 C6 s! O2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：
' B: J" `' t3 n: ~1 a( U
2 r( B/ W8 l1 N2 Q黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) A. }' y) s9 z$ Z$ I9 i( A早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}