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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & f; f( s! D& |
4 g9 ^8 U* G+ F% n
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 z7 \& i0 k: C8 K4 W; L$ I

' \% s% I9 @* x8 A# o5月15日。% h+ i- q: |  M/ E+ A/ D4 V# m6 S5 I1 [
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 R3 F4 \6 ]  g" d4 @
核桃面包(采蝶轩买的),- _( w6 B( d; h. X8 p
牛奶。
6 J" f5 q. u  F$ H6 Z6 v( j
; e! s4 R4 B# N
( c, Z/ m0 K7 L
! a( D$ X/ I" c
# g5 O1 _: [) z9 j4 R% s
# `) {% u% u" A

. P" Y+ |- E( b
& P* M1 G0 \: I9 ^0 U5 z/ G* {6 w  J% c

7 @2 L: R8 {( {3 k, |4 B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! V$ q) F: a, L* K$ Q
# n$ s9 J$ ^7 ^4 r  n! S- `* n- @
5月16日早餐:, o  `; M" L# F3 ~
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ A* q- ^  H% p- E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

/ e$ x* W8 S/ C; M* R/ i5 M) p
: K3 w9 N( }; I* u2 o' {' o, [% E! D$ T- a- K* n6 D, L0 T

$ i" t& W) C: ^  g5 O7 d
7 g5 a: b1 V" k, i8 q! n: @' J& C. \3 g  `, J* W7 ^; L

1 I/ `% f' s$ k, t4 \9 F
8 ]9 H# T- H* U, ~5 ?

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ L: \) v* Y$ ~9 `# v/ _' u

9 m$ o0 E6 ^) P& c2014年5月17日早餐2 ?. y6 R2 {$ H6 [- o2 S7 d4 a
$ @, {8 @5 a6 j0 j2 V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# ?# k8 ^/ y* R9 _# U# D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 U& B* o9 V% d; T0 m0 q3. 豆浆,现磨。。% c: ~, g8 F% w$ G. E5 a, h& _1 |
5 W  h: t' k$ a' h$ _" i

  j  K# H4 r9 m+ m4 g4 ^
6 z, U; w6 ]. |  h- y( \* P% G; G+ N0 K7 @  q& F

# h$ w; L/ X% O9 u. o' ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: j% c" g/ _  A8 P( G0 B3 O1 o, y# a# V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& |7 ?: d7 ?$ A+ m  B  j% z- S7 ^9 O# H$ w) f2 P: W3 E4 j: g; X" P
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
, q) O( @9 v$ p4 y玉米: 超市买的。
/ x( N3 a* a0 r2 N- B% A煎蛋。
4 O1 y. {2 b9 N+ i3 J$ m- q
9 h8 P  k% i8 f* w1 E
" K; o0 D8 B  z# s2 _/ ^( h) P

: V3 q6 M3 T8 @* u
; @) q/ C2 V0 I- N& n4 w4 J( X* |# J0 j* z

) Z$ G& h2 m% S: x" a5 ^% D! v  k6 V, e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" U1 S4 ]$ K' Q) Q6 j; |+ d. [! a, \5 W% d
5月19日早餐- t+ X0 ^9 b8 p& a8 w) w2 P: I" p
4 _' b; Z# Z1 Z2 ~
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# j. O  h# M5 f
鸡蛋
! W4 {9 {, I+ ~# e# B粽子:蛋糕店买的

" O4 @! }3 C8 |+ d0 Y/ _0 p
, {5 w% v) F# O0 o! ]9 b* x/ f5 O: k
& G8 s# k3 [- w. o7 H! S' _

8 ~9 g' R1 @) t5 O" g, k+ L9 Q8 M
+ E% k$ N4 j0 f9 Q' j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - }' o6 e# q& k. a  Y5 F% y) }, `2 `4 R
* T2 Y9 V: g- S3 G& ~: L
5月20日早晨记录
  H& l8 J' t2 ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ F2 m) g- w5 i  J& y1 ?5 e/ X/ ^+ J
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" P% ?4 M( e+ o" E+ C( ^' ~' K煎馒头:放盐水里沾一下3 O8 B* C) Z% d5 S3 q' k1 A* V
鸡蛋
4 @; x, ^! u  b0 t; s
8 b0 H$ P2 x- N, @' j* _
- c6 T+ [% d+ |2 u' C9 s

5 c. V+ Q0 B4 Z$ j5 A- p
3 o5 ]" o3 P9 p1 K, s
$ M5 L3 T6 B, o; o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  A: S' R$ M% e
1 Q9 {& c$ J0 h4 S5月21日早餐记录
9 s! B* o# y  P, o( [% m0 a4 Y3 v  W# T) A; d- U
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. k: }5 }0 @6 h2 g9 h8 V& N  _# i3 G稀饭7 F0 o, L- ?' G; A( O
鸡蛋
- z, Q  |* ?, s( s* n6 R9 M$ o

; C# a, C2 O( D4 X. r孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
. C2 S& U; T5 S& e7 S7 v$ c
) y, _1 b" y2 @' i+ _' H

( G( ]' U* _5 v. `4 x; e
  v( \. ^8 O3 J2 x8 H. M0 P/ g1 |4 c  b" A" x4 F
! o6 ~* c5 d& b( f( z

* j# d) S; w( a! N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 @3 Y% g7 v* Q3 f; J# B2 l0 I' g
. f7 y6 m' R& c7 j0 d& E7 _( o1 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) D/ k! X* @# [/ ?% h+ y$ m

0 R6 Y0 j& ?' K; ?0 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ D/ H) P& R* w& I3 Y. o2 h5 A1 M* \9 M) K, [

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