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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , U! r& s4 [2 F2 n
& ^/ [8 h4 F8 r0 T# h4 @第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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5 |; }& N4 g" u! E$ Q第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 [' n5 I. B* n6 P% U! `
/ \. B" B& L! p2 F; a3 m第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + E& e1 s4 w& D) {
8 j9 u4 N5 N% V第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % G# f/ q1 f+ D! Z4 @! }) F
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警示TIPS
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2 @8 J/ F) g) N4 m% Q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ; L0 O+ D! `5 E+ Z2 ^5 R
+ A; q( l% R* A- v$ g+ Y- v2 Y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) ?: z: t' L" A
7 \9 P4 |+ ~1 M. h第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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# s7 f* c, z" S( {* S* u苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 . M: I! C7 z ?6 l
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 I( G9 K f4 J( |7 U
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . @* @8 o# q5 l8 D) l
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 N0 y" q8 Z$ A2 t0 C( [. J6 g
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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9 c0 ]2 J& Y; |使用方法： + Q2 X @. J7 W8 W3 j8 a4 f
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 Z" Z4 @9 w3 e3 J
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ m7 j5 V/ d9 A/ X$ K. K
1 ^; z) \, ^8 J% \* j一个星期做2次就好 0 G1 u: h% G: r' i/ n! J, H9 m: f
; F1 u! W1 n- D2 C; I# L4 O费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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# l9 `- l4 w6 j- }: @3 N第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; k) |) R4 u( D! }, v, W, _
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使用方法：
; j% O% `5 ~1 i2 x1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( L% a* W, d2 k2 O
0 x1 [- {! Z! \1 }% a. G8 E2 \可以天天使用这个方法
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( n3 s% d; n* M3 C( k0 J" q费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 0 ^0 [1 M& j0 u# P
# ]" i3 g! O, j% X第四招 苹果消痘印
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使用方法： * F$ K5 x5 F. d$ {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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0 V e, S1 w: y6 ~7 A8 p0 W2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + z8 D9 c+ v# g. ^& m
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 f2 j5 Y6 [2 _- k+ F
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + o Z; L1 N. R3 N( l* h5 [
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 g- [3 A4 c3 {3 N' Y J( _* R俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 C! u8 U8 I& P, s3 b3 S `' I# k李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
3 x1 D* J% G; V6 O/ nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - W8 m7 |2 ]4 W
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
5 }( Y9 k& H/ Z& o薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 j# W l9 s" s制法：
0 ^. @' e: [2 y% J; E0 P将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 6 P3 ~ X* C3 \# A: D
特点：
: s9 d1 p1 B( ]$ y2 \. W" o! B甜香，热糯，略有清香味。
" E U5 J5 e" q3 V! Z2 E0 B8 p功效：
( ?) o$ q3 n: q8 N' t2 r薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ; {' v* k7 s0 R0 R. M1 S9 Z: I
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 J& J+ |9 V# q0 I此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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