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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 / h" _+ J% @- N2 s6 w2 k( F( D
% e3 F' q% D! d+ W9 M; d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 W: l6 Z+ z2 [) S" H8 E
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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# ~. y& W- Z/ z6 c7 l8 G+ q X第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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9 m. Q: R; t3 a b# H0 Q( O* S9 B第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 a7 H7 H8 |, v3 D9 ?4 l; {( P+ Y
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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) O* Q( X, i5 A0 x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / |3 G& G- T0 k0 `4 i m. C0 X& }
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % X4 y9 Z; A& @7 P4 L+ G; `
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 " G2 k% ^+ ~2 }9 \5 \( ^
5 X/ @. Z5 T% j4 ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : Z, i8 }" m, X0 W8 M% j
% c. q4 j( t" ]' b8 _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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" U! {! f3 H- X/ S9 N e, ]苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 : U: ~2 G# R) N0 D3 X' ~: u% s
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! O0 n b5 s' I4 Q: R( M
3 K8 C0 i2 m2 q1 o第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
9 B* q: l+ \5 X4 `" ]: h- I1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 H% g8 x- _, ^ ^( ]% E
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ( ~, N7 D% A2 c$ F* w
+ _! F0 c5 X$ P8 w! j3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ c/ L: S8 V9 H) t& J3 _0 H7 i
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一个星期做2次就好
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5 a; L$ E7 q Y& n, f, O: B1 b9 X费用：1.鸡蛋一个0.5元
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; N1 \- x# y3 j: c4 \2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 b1 W+ \ O Z9 q, S- y0 A. q使用方法：
9 z8 L$ G+ Z& H" [! N5 H* m1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % B) N7 B5 w5 _
( Y) ?# D6 U7 J# `6 }2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ' `2 ~: E0 V) R- ?* o
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 # Z# O7 f* d' U* j" l% e7 S/ ~8 c
! U) l0 T% W9 |: i* p) y' h" P% v2 q: u第四招 苹果消痘印 8 k6 V3 f0 P& \. ?& z$ g) x
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使用方法：
. d& g4 u9 s( J6 T0 u* I1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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* d- t0 ?; s* ^2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 M$ p$ b1 }+ |) ^. C4 g) z! o
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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2 | [ g( r( Y一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , f3 p# t* H* H/ ]! {
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 G6 h. @) r0 W5 h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' z( a: M# z1 C9 j4 O9 t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 ^! F6 B# D- y$ dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ c- ^# L5 |6 E1 p
最后送上一个食疗去痘印的方子 : T; p' A& m9 X' J& q* V
( E; I! E( C) q1 h* e原料： $ F/ ?3 r4 [4 Z
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - T6 Q7 g- f' e4 @
制法： & x2 f- q1 O8 z. m, l: O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 + M2 ^. E; W \7 J2 `5 ]+ I: k
特点：
, i& p; e0 t2 Z甜香，热糯，略有清香味。
- G) G2 s) b* i% [! k功效：
# C. o k0 `% p' m薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; w, W' ?* B0 A/ B% ^2 W+ u, h
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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