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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' V" X1 o2 i& E: q" q; Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 d$ h4 Q# B0 `0 J$ D" M# m
1.冰敷
. C7 E. e) A# a e/ x3 M3 l+ i& j3 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : R; l2 Q& o" g" c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # w* t# x* o$ k# c x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ O5 X( o& f+ ^% @4.使用眼霜或眼膜 $ X1 U. o0 y. W5 \: v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' A# z2 L/ N. ?: R" H9 C4 O
1 v2 j' ]. c0 i7 l4 B3 u5.使用遮瑕产品 * o* h5 i$ e! \- D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( ~6 |: J8 |8 N0 S8 Q
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鸡蛋银戒指转眼
& z$ b: G! K& N7 p% a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - w5 t8 q R+ @4 P! P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 K5 S/ W6 _- k/ ]马蹄莲藕渣敷眼 ( E4 ]6 G0 [6 Z: x; d j( [5 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # f% Z" P9 p& P2 J! }7 K8 k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & L0 j, @, ]7 K2 y1 d6 I9 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) O8 ?, Y0 o2 W1 Y- e; h3 \土豆片敷眼 7 {' D. l+ v" P+ H5 L' n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 u* m$ Q' c% C0 c1 G# C- N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 H, g. J9 d9 n( @6 h6 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# \( w- w0 C0 N0 U G3 D苹果敷眼
7 {, H1 [6 P$ C u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , G6 k) g6 d$ N3 o5 [2 G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % r6 M* x+ K- C3 W! ?9 b
0 N: [1 b Y. J E柿子敷眼
+ I7 L4 H, U3 j' _& ]) L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * z8 h; R/ k4 G, f- b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 }$ S3 L" r5 S2 A8 F7 f% F' X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; b: g3 U( w4 k' u7 G8 i# e: p
7 l: L( j5 r7 ]蜂粉蜂皇浆
+ R. W& m% y/ Y: g- [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 y0 ]0 J" K; a& N _, o: P& n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 `& w3 A8 T- \- m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* M, a7 i- x; X, s8 Z+ V. I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 j/ ?# g6 g7 N6 m# _/ T' t0 G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( P- [; {; ~- P% g( x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 k8 I9 v0 x- j' w* B7 G1 V" W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / D- ?% t* q2 T. @( `
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