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发表于 2011-8-13 00:49
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" Y" j N S* t! S+ s" G) S; X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' A: W! W. ?, |5 u$ a; c1.冰敷
/ q3 m& S8 H) U2 m( @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- I0 t$ B. {9 Y% j6 t% g2.茶叶包敷眼 _+ Y1 v: l$ z( L" `' t, x' v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 ]7 i1 _+ s1 U
# D0 R G7 S2 s$ O: f7 S q5 ]3.土豆片敷眼
, H9 }; Q, [4 v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& x& o1 E+ h2 t/ X. W4.使用眼霜或眼膜
2 ~& A- ~2 j. [- `! s" y$ L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( Q7 h6 T7 B+ v2 J$ `
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5.使用遮瑕产品 7 E' A* z0 a B6 G# m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 j7 b+ }2 I% [( X+ ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: x7 F7 n6 q* I& x: w鸡蛋银戒指转眼
: O% O& b' S# H T+ r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: G8 |0 L( g) e% R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 U6 ^& K- k( k, H& x: V马蹄莲藕渣敷眼
: e" x5 A2 z8 [; T7 y. a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) d( C; n4 J' s/ M; e6 l" W* a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / u( _+ u! {8 J3 R {+ a% b* n" z& H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ b3 [$ {6 d* U( m
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土豆片敷眼
5 x" Z0 c: i5 Q f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : @- P: j1 X( y8 v) u( H4 W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * S5 i+ ~: G" s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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4 a; o( c# W/ G8 B% y8 l( F苹果敷眼 ^7 P1 j5 v, a5 C) @) s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 ? ]$ Y3 u+ Z" _& l6 A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. b/ ~' o' I* Z* t) E柿子敷眼 . o! r4 l+ m) E( J* g, v/ R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. j5 H& ~( s) s7 q8 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. |& F {. C2 C) I) Z' q2 h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & W* L5 B: f4 l7 h* S- d2 u2 \# J
5 W9 \5 [6 c3 I1 u1 a; B W: p蜂粉蜂皇浆
' f7 J- w4 D4 \0 y' f" w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
A+ r. w1 u: W. W3 Z* ^/ W7 l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & r' s" a/ x5 n. L9 m5 _
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饮食习惯去除黑眼圈 : y$ }2 D+ H! F% J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 _) s( K) F1 A4 }; N6 m' g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 q6 ]$ z* b* J8 B$ f: C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 `+ f0 z7 h3 Q% p! h; B$ t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% Z3 X! r1 k9 R! c5 J1 @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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