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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( N2 E6 T. q2 s
* H1 e1 Y2 W4 L, J0 F6 e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # Z9 ] }/ l, Q
1.冰敷
8 A/ D- Q' S* `$ w5 Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 C7 V- Z0 J9 Z* [0 e
5 y( ~- o. [5 v6 M2.茶叶包敷眼
+ G4 u3 w. U/ Y8 ~2 ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : A( {; p. H3 j# b2 _: u# C
5 V5 m! i$ M6 s3.土豆片敷眼 ) y$ k% I+ O4 A' P% l8 T' U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : r% u$ K+ E, G3 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . h- Z- ~( U1 n+ m
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5.使用遮瑕产品
% z: U) n/ F H* T2 C5 d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 b6 Q( M3 t. ]5 t! V$ P& {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! N3 F8 h( E3 ^* r4 B
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鸡蛋银戒指转眼 $ Q! J% e$ r( X6 N: Y+ m( v8 N* b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + r @7 [- k; q, B0 w o0 l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ K5 ?, F/ g) @1 {. e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% e& O. R) [. [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% c: w+ I T# _: A% u' _: @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! j; _+ }# o) l6 b
) I' k3 E! H: j. b土豆片敷眼
. {& _! m3 H2 @; H8 i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : P5 x( e6 C D6 z# j! q" @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! c% @6 x |+ P$ Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 A+ u7 p/ t7 m4 u! C0 V' t8 t/ y
2 _( q( T; L2 O苹果敷眼 , a. I B, Y4 P8 x5 N; W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 P' E& E7 {; a Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & ^4 Y# v: a2 E1 f6 d" E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 L/ q7 a6 V* k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 Q$ H/ [1 O) r0 z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 N; l% F( f$ r$ y8 e$ R蜂粉蜂皇浆 ) t0 Z5 L a }$ e% o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 ~9 y/ I( f# P$ f9 f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . C5 i( b' K& g* u: _( Q x, T
; m) i- z9 ~# R! Q N饮食习惯去除黑眼圈 :
- |) Z, G6 t' r" I* x* p% p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & ^) a8 F! I, Z$ z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , v5 k& J+ r: ?7 C9 S W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
y5 c. ^/ Z* ?2 w- A( _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 N2 f* E6 P7 N+ \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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