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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" N: j% b- b" I6 p* q3 l% d, f1 U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 J; i$ U6 y/ l$ z T2 V; i3 X
1.冰敷
* A! V! w$ I% r3 z* c' d8 O( y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; z- S7 I$ J4 P/ k# o. H" P2.茶叶包敷眼 . X/ _ \# c; r+ _ ]3 `3 U' d) f4 T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ }0 o! U4 m9 G3 _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 [% j* E6 \2 x( [3 z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" \. q: c0 I; m f- G) q2 V0 {5.使用遮瑕产品
( B0 j; g d: P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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n, g( d( P9 S1 H' f5 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ u1 N& ]' ~& _6 T鸡蛋银戒指转眼 ( S0 G+ F1 ~) c2 [5 R. Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! G+ r d( [# e$ u i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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Y2 l/ n( y: }. k7 V' K马蹄莲藕渣敷眼
/ V0 I5 g+ Z- S- o& g' g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : d8 {( T9 g; y9 F2 @' b$ |5 ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 m) f! q+ Y2 c$ U) u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. t+ @. a. D. a" r& v: T土豆片敷眼
8 O; s8 }* m$ E- Q1 f9 i. e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & u+ y+ }( @" ^& w3 o+ C/ \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; e/ Y* i2 v2 ]2 D+ M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * k; f, Q7 a; F& b9 c! g( q
0 `2 O. Q1 {4 L o0 y) E2 d苹果敷眼
" d( P5 h' a2 h, _( f/ G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 n; o" \& v8 M! u1 V, x+ ]: H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ r. U% t! ^; a9 S# z2 G柿子敷眼 3 }8 p/ a! y/ Z( H Q& @* y( T- S( k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; E/ S. K2 [1 T& g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- ~5 B- g C8 Y3 X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) F6 l" F' h0 g8 @8 H
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蜂粉蜂皇浆 # j% N/ r' Z1 `2 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , [8 i+ _% B$ d2 P* t7 {2 z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 }& T% q8 V. |8 h$ Z& ~
) r) k5 y- i2 R/ o饮食习惯去除黑眼圈 : * x1 _1 G% T+ F4 C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- ^% I4 k0 _7 O: p) k2 R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ U, i& l% U9 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 l0 |5 |3 y' u9 T) D4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 X, H9 |# ~+ @1 z) @) c V. W4 n9 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 w8 O, X, x7 o3 c: m) @4 ]9 |
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