本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
8 E) ` {" ]0 r7 m/ F3 D+ `$ I6 |# b
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
6 S) @6 a% X5 k2 |; L# C% }8 N3 ~8 ]; m. l
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
) l3 X% Z" d0 D$ y" j
* O! Y- ^8 t' Q; l" G; I- Z8 t
6 l' W% D3 d4 M# S. [* V2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
" C. r5 ]$ P( G `' y! [' n+ G5 p- V. Q0 [* y4 X
. M, ?6 u" u/ ?' w. P+ p3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了 `# t0 O6 ~4 p: d: e( i3 [% F
, S, J2 b5 a& U) R
$ t) o, Z/ T, }+ l( i
r" a1 m0 x% b! K4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象5 z$ L) i: ]+ n' t- H
& h5 w& A! j! |' s5 q
 |